Øl, alkoholfritt eller øl, redusert energiinnhold, lavkarbo?

Kort fortalt: Øl, redusert energiinnhold, lavkarbo har mest energi, 8,0 kcal mer per 100 gram (33 % forskjell). Øl, alkoholfritt har 24 kcal per 100 gram, Øl, redusert energiinnhold, lavkarbo har 32 kcal. Forskjellen er størst i karbohydrat (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Øl, alkoholfritt 24kcal 0,4 g protein · 3 porsjoner
vs
Øl, redusert energiinnhold, lavkarbo 32kcal 0,4 g protein · 3 porsjoner

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff	Øl, alkoholfritt	Øl, redusert energiinnhold, lavkarbo	Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi	24 kcal	32 kcal	−8,0 kcal
Protein	0,4 g	0,4 g	likt
Fett	0 g	0 g	likt
Karbohydrat	5 g	1 g	+4,0 g
Sukkerarter	2,5 g	1 g	+1,5 g
Sukker, tilsatt	0 g	0 g	likt
Stivelse	2,5 g	0 g	+2,5 g
Kostfiber	0 g	0 g	likt
Vitaminer
Vitamin A	0 RAE	0 RAE	likt
Vitamin D	0 µg	0 µg	likt
Vitamin E	0 mg-ATE	0 mg-ATE	likt
Tiamin (B1)	0 mg	0 mg	likt
Riboflavin (B2)	0,02 mg	0,03 mg	−0,01 mg
Niacin	0,6 mg	0,3 mg	+0,3 mg
Vitamin B6	0,03 mg	0,04 mg	−0,01 mg
Folat	5 µg	3 µg	+2,0 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg	likt
Vitamin C	0 mg	0 mg	likt
Mineraler
Kalsium	3 mg	7 mg	−4,0 mg
Jern	0 mg	0 mg	likt
Magnesium	7 mg	8 mg	−1,0 mg
Fosfor	19 mg	9 mg	+10 mg
Kalium	30 mg	30 mg	likt
Natrium	2 mg	6 mg	−4,0 mg
Salt	0 g	0 g	likt
Sink	0 mg	0 mg	likt
Kobber	0 mg	0,01 mg	−0,01 mg
Selen	0 µg	0 µg	likt
Jod	0 µg	0 µg	likt
Fettsyrer
Mettede fettsyrer	0 g	0 g	likt
Enumettede fettsyrer	0 g	0 g	likt
Flerumettede fettsyrer	0 g	0 g	likt
Transfett	0 g	0 g	likt
Omega-3	0 g	0 g	likt
Omega-6	0 g	0 g	likt
Kolesterol	0 mg	0 mg	likt
Øvrig
Vann	94 g	95 g	−1,0 g
Alkohol	0,4 g	3,8 g	−3,4 g

Forskjellen er regnet som Øl, alkoholfritt minus Øl, redusert energiinnhold, lavkarbo. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Øl, alkoholfritt

Energifordeling

Protein · 7 % · 0,4 g
Karbohydrat · 82 % · 5,0 g
Alkohol · 11 % · 0,4 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Øl, redusert energiinnhold, lavkarbo

Energifordeling

Protein · 5 % · 0,4 g
Karbohydrat · 12 % · 1,0 g
Alkohol · 83 % · 3,8 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.