Sammenlign matvarer
Kort fortalt: 220 sammenligninger av matvarer folk faktisk søker etter, med kildens tall per 100 g side om side og forskjellen regnet ut. Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).
Utvalget er parene som står i Googles autofullføring som «X eller Y» eller «X vs Y» (hentet 28.09.2026), mellom ulike matvarer og uten kosttilskudd. Vi har 2 824 sammenligninger i alt. De øvrige svarer fortsatt, men er ikke med i søkemotorenes indeks. Se metodesiden.
Korn- og bakevarer
- 239 / 319 kcal
- 90 / 159 kcal
- 90 / 115 kcal
- 159 / 115 kcal
- 133 / 115 kcal
- 90 / 139 kcal
- 239 / 255 kcal
- 159 / 139 kcal
- 369 / 75 kcal
- 388 / 164 kcal
- 133 / 94 kcal
- 239 / 369 kcal
- 239 / 164 kcal
- 90 / 99 kcal
- 381 / 369 kcal
- 369 / 365 kcal
- 133 / 222 kcal
- 239 / 75 kcal
- 239 / 255 kcal
- 239 / 257 kcal
- 90 / 103 kcal
- 90 / 133 kcal
- 103 / 369 kcal
- 103 / 139 kcal
- 159 / 133 kcal
- 75 / 319 kcal
- 319 / 340 kcal
- 159 / 115 kcal
- 115 / 80 kcal
- 239 / 314 kcal
- 103 / 115 kcal
- 92 / 89 kcal
- 381 / 399 kcal
- 322 / 319 kcal
- 369 / 319 kcal
- 388 / 260 kcal
- 159 / 133 kcal
- 139 / 115 kcal
- 133 / 139 kcal
- 92 / 75 kcal
- 75 / 89 kcal
- 164 / 302 kcal
- 89 / 204 kcal
- 164 / 260 kcal
Meieriprodukter
- 64 / 39 kcal
- 97 / 108 kcal
- 66 / 69 kcal
- 108 / 335 kcal
- 108 / 107 kcal
- 335 / 335 kcal
- 108 / 69 kcal
- 410 / 348 kcal
- 97 / 107 kcal
- 335 / 353 kcal
- 64 / 33 kcal
- 39 / 33 kcal
- 335 / 107 kcal
- 335 / 108 kcal
- 335 / 69 kcal
- 64 / 353 kcal
- 353 / 43 kcal
- 353 / 335 kcal
- 66 / 107 kcal
- 43 / 28 kcal
- 335 / 69 kcal
- 97 / 260 kcal
- 97 / 317 kcal
- 97 / 69 kcal
- 335 / 107 kcal
- 260 / 133 kcal
- 64 / 189 kcal
- 39 / 26 kcal
- 43 / 55 kcal
- 43 / 69 kcal
- 33 / 55 kcal
- 55 / 69 kcal
- 335 / 189 kcal
- 353 / 189 kcal
- 97 / 66 kcal
- 260 / 317 kcal
- 317 / 414 kcal
Frukt og bær
Drikke
Fisk og skalldyr
Kjøtt og fjørfe
Nøtter og frø
Grønnsaker
Spisefett
Belgvekster
Diverse matvarer og retter
Sukker og søte produkter
Kilde og metode
- Datakilde
- Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
- Kildeversjon
- Matvaretabellen 2026
- Sitering
- Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
- Sist oppdatert hos oss
Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: utvalg av par etter søkeinteresse, differanser. Se metodesiden for formler og avgrensninger.