Kaffefløte, 10 % fett eller seterrømme, 35 % fett?
Kort fortalt: Seterrømme, 35 % fett har mest energi, 217 kcal mer per 100 gram (184 % forskjell). Kaffefløte, 10 % fett har 118 kcal per 100 gram, Seterrømme, 35 % fett har 335 kcal. Kaffefløte, 10 % fett har mest protein (3 g mot 2 g per 100 gram). Forskjellen er størst i fett (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.
- Kaffefløte, 10 % fett 118kcal 3 g protein · 4 porsjoner
- Seterrømme, 35 % fett 335kcal 2 g protein · 4 porsjoner
Næringsinnhold per 100 gram
| Næringsstoff | Kaffefløte, 10 % fett | Seterrømme, 35 % fett | Forskjell Beregnet |
|---|---|---|---|
| Makronæringsstoffer | |||
| Energi | 118 kcal | 335 kcal | −217 kcal |
| Protein | 3 g | 2 g | +1,0 g |
| Fett | 10 g | 35 g | −25 g |
| Karbohydrat | 4,1 g | 2,9 g | +1,2 g |
| Sukkerarter | 4,1 g | 2,9 g | +1,2 g |
| Sukker, tilsatt | 0 g | 0 g | likt |
| Stivelse | 0 g | 0 g | likt |
| Kostfiber | 0 g | 0 g | likt |
| Vitaminer | |||
| Vitamin A | 144 RAE | 505 RAE | −361 RAE |
| Vitamin D | 0,1 µg | 0,2 µg | −0,1 µg |
| Vitamin E | 0,2 mg-ATE | 0,8 mg-ATE | −0,6 mg-ATE |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg | 0,03 mg | +0,01 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,15 mg | 0,15 mg | likt |
| Niacin | 0,1 mg | 0 mg | +0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,03 mg | 0,02 mg | +0,01 mg |
| Folat | 5 µg | 4 µg | +1,0 µg |
| Vitamin B12 | 0,4 µg | 0,2 µg | +0,2 µg |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | likt |
| Mineraler | |||
| Kalsium | 119 mg | 80 mg | +39 mg |
| Jern | 0,1 mg | 0 mg | +0,1 mg |
| Magnesium | 11 mg | 6 mg | +5,0 mg |
| Fosfor | 80 mg | 53 mg | +27 mg |
| Kalium | 157 mg | 97 mg | +60 mg |
| Natrium | 40 mg | 30 mg | +10 mg |
| Salt | 0,1 g | 0,1 g | likt |
| Sink | 0,4 mg | 0,2 mg | +0,2 mg |
| Kobber | 0 mg | 0 mg | likt |
| Selen | 2 µg | 1 µg | +1,0 µg |
| Jod | 17 µg | 13 µg | +4,0 µg |
| Fettsyrer | |||
| Mettede fettsyrer | 6,3 g | 22,2 g | −16 g |
| Enumettede fettsyrer | 2,4 g | 8,4 g | −6,0 g |
| Flerumettede fettsyrer | 0,2 g | 0,8 g | −0,6 g |
| Transfett | 0,3 g | 1 g | −0,7 g |
| Omega-3 | 0,04 g | 0,14 g | −0,1 g |
| Omega-6 | 0,04 g | 0,14 g | −0,1 g |
| Kolesterol | 25 mg | 86 mg | −61 mg |
| Øvrig | |||
| Vann | 83 g | 60 g | +23 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g | likt |
Energifordeling
Kaffefløte, 10 % fett
- Protein · 10 % · 3,0 g
- Karbohydrat · 14 % · 4,1 g
- Fett · 76 % · 10,0 g
Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).
Seterrømme, 35 % fett
- Protein · 2 % · 2,0 g
- Karbohydrat · 3 % · 2,9 g
- Fett · 94 % · 35,0 g
Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).
Kilde og metode
- Datakilde
- Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
- Kildeversjon
- Matvaretabellen 2026
- Sitering
- Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
- Sist oppdatert hos oss
Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.