Melis eller melisglasur?

Kort fortalt: Melis har mest energi, 58 kcal mer per 100 gram (17 % forskjell). Melis har 400 kcal per 100 gram, Melisglasur har 342 kcal. Forskjellen er størst i energi (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Melis 400kcal 0 g protein · 4 porsjoner
vs
Melisglasur 342kcal 0 g protein · 3 porsjoner

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff	Melis	Melisglasur	Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi	400 kcal	342 kcal	+58 kcal
Protein	0 g	0 g	likt
Fett	0 g	0 g	likt
Karbohydrat	100 g	85,5 g	+15 g
Sukkerarter	100 g	85,5 g	+15 g
Sukker, tilsatt	100 g	85,5 g	+15 g
Stivelse	0 g	0 g	likt
Kostfiber	0 g	0 g	likt
Vitaminer
Vitamin A	0 RAE	0 RAE	likt
Vitamin D	0 µg	0 µg	likt
Vitamin E	0 mg-ATE	0 mg-ATE	likt
Tiamin (B1)	0 mg	0 mg	likt
Riboflavin (B2)	0 mg	0 mg	likt
Niacin	0 mg	0 mg	likt
Vitamin B6	0 mg	0 mg	likt
Folat	0 µg	0,2 µg	−0,2 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg	likt
Vitamin C	0 mg	1 mg	−1,0 mg
Mineraler
Kalsium	0 mg	0 mg	likt
Jern	0 mg	0 mg	likt
Magnesium	0 mg	0 mg	likt
Fosfor	0 mg	0 mg	likt
Kalium	2 mg	4 mg	−2,0 mg
Natrium	0 mg	0 mg	likt
Salt	0 g	0 g	likt
Sink	0 mg	0 mg	likt
Kobber	0,01 mg	0,01 mg	likt
Selen	0 µg	0 µg	likt
Jod	0 µg	0 µg	likt
Fettsyrer
Mettede fettsyrer	0 g	0 g	likt
Enumettede fettsyrer	0 g	0 g	likt
Flerumettede fettsyrer	0 g	0 g	likt
Transfett	0 g	0 g	likt
Omega-3	0 g	0 g	likt
Omega-6	0 g	0 g	likt
Kolesterol	0 mg	0 mg	likt
Øvrig
Vann	0 g	15 g	−15 g
Alkohol	0 g	0 g	likt

Forskjellen er regnet som Melis minus Melisglasur. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Melis

Energifordeling

Karbohydrat · 100 % · 100,0 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Melisglasur

Energifordeling

Karbohydrat · 100 % · 85,5 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.