Kaloribasen
Meny
Søk

Melis eller sirup?

Kort fortalt: Melis har mest energi, 103 kcal mer per 100 gram (35 % forskjell). Melis har 400 kcal per 100 gram, Sirup har 297 kcal. Sirup har mest protein (0 g mot 0,1 g per 100 gram). Forskjellen er størst i karbohydrat (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Melis Sirup Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 400 kcal 297 kcal +103 kcal
Protein 0 g 0,1 g −0,1 g
Fett 0 g 0 g likt
Karbohydrat 100 g 74,1 g +26 g
Sukkerarter 100 g 74,1 g +26 g
Sukker, tilsatt 100 g 74,1 g +26 g
Stivelse 0 g 0 g likt
Kostfiber 0 g 0 g likt
Vitaminer
Vitamin A 0 RAE 0 RAE likt
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 0 mg-ATE 0 mg-ATE likt
Tiamin (B1) 0 mg 0 mg likt
Riboflavin (B2) 0 mg 0,01 mg −0,01 mg
Niacin 0 mg 0 mg likt
Vitamin B6 0 mg 0 mg likt
Folat 0 µg 0 µg likt
Vitamin B12 0 µg 0 µg likt
Vitamin C 0 mg 0 mg likt
Mineraler
Kalsium 0 mg 74 mg −74 mg
Jern 0 mg 0,3 mg −0,3 mg
Magnesium 0 mg 34 mg −34 mg
Fosfor 0 mg 2 mg −2,0 mg
Kalium 2 mg 220 mg −218 mg
Natrium 0 mg 50 mg −50 mg
Salt 0 g 0,1 g −0,1 g
Sink 0 mg 0,1 mg −0,1 mg
Kobber 0,01 mg 0,24 mg −0,2 mg
Selen 0 µg 1 µg −1,0 µg
Jod 0 µg 0 µg likt
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Enumettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Flerumettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0 g 0 g likt
Omega-6 0 g 0 g likt
Kolesterol 0 mg 0 mg likt
Øvrig
Vann 0 g 26 g −26 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Melis minus Sirup. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Melis

Energifordeling
  • Karbohydrat · 100 % · 100,0 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Sirup

Energifordeling
  • Protein · 0 % · 0,1 g
  • Karbohydrat · 100 % · 74,1 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.