Agavesirup eller sukker, hvitt?
Kort fortalt: Sukker, hvitt har mest energi, 115 kcal mer per 100 gram (40 % forskjell). Agavesirup har 285 kcal per 100 gram, Sukker, hvitt har 400 kcal. Forskjellen er størst i fett (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.
- Agavesirup 285kcal 0 g protein · 3 porsjoner
- Sukker, hvitt 400kcal 0 g protein · 6 porsjoner
Næringsinnhold per 100 gram
| Næringsstoff | Agavesirup | Sukker, hvitt | Forskjell Beregnet |
|---|---|---|---|
| Makronæringsstoffer | |||
| Energi | 285 kcal | 400 kcal | −115 kcal |
| Protein | 0 g | 0 g | likt |
| Fett | 0,5 g | 0 g | +0,5 g |
| Karbohydrat | 70,2 g | 100 g | −30 g |
| Sukkerarter | 70,2 g | 100 g | −30 g |
| Sukker, tilsatt | 70,2 g | 100 g | −30 g |
| Stivelse | 0 g | 0 g | likt |
| Kostfiber | 0 g | 0 g | likt |
| Vitaminer | |||
| Vitamin A | 0 RAE | 0 RAE | likt |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | likt |
| Vitamin E | 0 mg-ATE | 0 mg-ATE | likt |
| Tiamin (B1) | 0 mg | 0 mg | likt |
| Riboflavin (B2) | 0,01 mg | 0 mg | +0,01 mg |
| Niacin | 0 mg | 0 mg | likt |
| Vitamin B6 | 0 mg | 0 mg | likt |
| Folat | 0 µg | 0 µg | likt |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | likt |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | likt |
| Mineraler | |||
| Kalsium | 74 mg | 0 mg | +74 mg |
| Jern | 0,3 mg | 0 mg | +0,3 mg |
| Magnesium | 34 mg | 0 mg | +34 mg |
| Fosfor | 2 mg | 0 mg | +2,0 mg |
| Kalium | 220 mg | 2 mg | +218 mg |
| Natrium | 4 mg | 0 mg | +4,0 mg |
| Salt | 0 g | 0 g | likt |
| Sink | 0,1 mg | 0 mg | +0,1 mg |
| Kobber | 0,24 mg | 0,01 mg | +0,2 mg |
| Selen | 1 µg | 0 µg | +1,0 µg |
| Jod | 0 µg | 0 µg | likt |
| Fettsyrer | |||
| Mettede fettsyrer | 0,3 g | 0 g | +0,3 g |
| Enumettede fettsyrer | 0 g | 0 g | likt |
| Flerumettede fettsyrer | 0 g | 0 g | likt |
| Transfett | 0 g | 0 g | likt |
| Omega-3 | 0 g | 0 g | likt |
| Omega-6 | 0 g | 0 g | likt |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | likt |
| Øvrig | |||
| Vann | 29 g | 0 g | +29 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g | likt |
Energifordeling
Agavesirup
- Karbohydrat · 98 % · 70,2 g
- Fett · 2 % · 0,5 g
Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).
Sukker, hvitt
- Karbohydrat · 100 % · 100,0 g
Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).
Kilde og metode
- Datakilde
- Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
- Kildeversjon
- Matvaretabellen 2026
- Sitering
- Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
- Sist oppdatert hos oss
Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.