Agavesirup eller sukker, hvitt?

Kort fortalt: Sukker, hvitt har mest energi, 115 kcal mer per 100 gram (40 % forskjell). Agavesirup har 285 kcal per 100 gram, Sukker, hvitt har 400 kcal. Forskjellen er størst i fett (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Agavesirup Sukker, hvitt Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 285 kcal 400 kcal −115 kcal
Protein 0 g 0 g likt
Fett 0,5 g 0 g +0,5 g
Karbohydrat 70,2 g 100 g −30 g
Sukkerarter 70,2 g 100 g −30 g
Sukker, tilsatt 70,2 g 100 g −30 g
Stivelse 0 g 0 g likt
Kostfiber 0 g 0 g likt
Vitaminer
Vitamin A 0 RAE 0 RAE likt
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 0 mg-ATE 0 mg-ATE likt
Tiamin (B1) 0 mg 0 mg likt
Riboflavin (B2) 0,01 mg 0 mg +0,01 mg
Niacin 0 mg 0 mg likt
Vitamin B6 0 mg 0 mg likt
Folat 0 µg 0 µg likt
Vitamin B12 0 µg 0 µg likt
Vitamin C 0 mg 0 mg likt
Mineraler
Kalsium 74 mg 0 mg +74 mg
Jern 0,3 mg 0 mg +0,3 mg
Magnesium 34 mg 0 mg +34 mg
Fosfor 2 mg 0 mg +2,0 mg
Kalium 220 mg 2 mg +218 mg
Natrium 4 mg 0 mg +4,0 mg
Salt 0 g 0 g likt
Sink 0,1 mg 0 mg +0,1 mg
Kobber 0,24 mg 0,01 mg +0,2 mg
Selen 1 µg 0 µg +1,0 µg
Jod 0 µg 0 µg likt
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 0,3 g 0 g +0,3 g
Enumettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Flerumettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0 g 0 g likt
Omega-6 0 g 0 g likt
Kolesterol 0 mg 0 mg likt
Øvrig
Vann 29 g 0 g +29 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Agavesirup minus Sukker, hvitt. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Agavesirup

Energifordeling
  • Karbohydrat · 98 % · 70,2 g
  • Fett · 2 % · 0,5 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Sukker, hvitt

Energifordeling
  • Karbohydrat · 100 % · 100,0 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.