Appelsinjuice, fra konsentrat eller druejuice?

Kort fortalt: Druejuice har mest energi, 23 kcal mer per 100 gram (53 % forskjell). Appelsinjuice, fra konsentrat har 43 kcal per 100 gram, Druejuice har 66 kcal. Appelsinjuice, fra konsentrat har mest protein (0,6 g mot 0,3 g per 100 gram). Forskjellen er størst i protein (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Appelsinjuice, fra konsentrat Druejuice Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 43 kcal 66 kcal −23 kcal
Protein 0,6 g 0,3 g +0,3 g
Fett 0,2 g 0,1 g +0,1 g
Karbohydrat 9,6 g 16 g −6,4 g
Sukkerarter 9,6 g 16 g −6,4 g
Sukker, tilsatt 0 g 0 g likt
Stivelse 0 g 0 g likt
Kostfiber 0 g 0 g likt
Vitaminer
Vitamin A 3 RAE 0 RAE +3,0 RAE
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 0,2 mg-ATE 0 mg-ATE +0,2 mg-ATE
Tiamin (B1) 0,33 mg 0 mg +0,3 mg
Riboflavin (B2) 0,02 mg 0,01 mg +0,01 mg
Niacin 0,4 mg 0,1 mg +0,3 mg
Vitamin B6 0,04 mg 0,04 mg likt
Folat 32 µg 1 µg +31 µg
Vitamin B12 0 µg 0 µg likt
Vitamin C 31 mg 0 mg +31 mg
Mineraler
Kalsium 12 mg 19 mg −7,0 mg
Jern 0,1 mg 0,9 mg −0,8 mg
Magnesium 10 mg 7 mg +3,0 mg
Fosfor 16 mg 14 mg +2,0 mg
Kalium 164 mg 55 mg +109 mg
Natrium 3 mg 7 mg −4,0 mg
Salt 0 g 0 g likt
Sink 0,1 mg 0,1 mg likt
Kobber 0,03 mg 0 mg +0,03 mg
Selen 0 µg 1 µg −1,0 µg
Jod 1 µg 0,1 µg +0,9 µg
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Enumettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Flerumettede fettsyrer 0,1 g 0 g +0,1 g
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0,01 g 0,01 g likt
Omega-6 0,02 g 0,03 g −0,01 g
Kolesterol 0 mg 0 mg likt
Øvrig
Vann 90 g 84 g +6,0 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Appelsinjuice, fra konsentrat minus Druejuice. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Appelsinjuice, fra konsentrat

Energifordeling
  • Protein · 6 % · 0,6 g
  • Karbohydrat · 90 % · 9,6 g
  • Fett · 4 % · 0,2 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Druejuice

Energifordeling
  • Protein · 2 % · 0,3 g
  • Karbohydrat · 97 % · 16,0 g
  • Fett · 1 % · 0,1 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.