Eddik, 7 % eller kokosmelk, mager, hermetisk?

Kort fortalt: Kokosmelk, mager, hermetisk har mest energi, 68 kcal mer per 100 gram (1 700 % forskjell). Eddik, 7 % har 4 kcal per 100 gram, Kokosmelk, mager, hermetisk har 72 kcal. Kokosmelk, mager, hermetisk har mest protein (0,4 g mot 0,6 g per 100 gram). Forskjellen er størst i fett (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Eddik, 7 % Kokosmelk, mager, hermetisk Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 4 kcal 72 kcal −68 kcal
Protein 0,4 g 0,6 g −0,2 g
Fett 0 g 7,1 g −7,1 g
Karbohydrat 0,6 g 0,8 g −0,2 g
Sukkerarter 0,6 g 0,8 g −0,2 g
Sukker, tilsatt 0 g 0 g likt
Stivelse 0 g 0 g likt
Kostfiber 0 g 1 g −1,0 g
Vitaminer
Vitamin A 0 RAE 0 RAE likt
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 0 mg-ATE 0 mg-ATE likt
Tiamin (B1) 0 mg 0 mg likt
Riboflavin (B2) 0 mg 0 mg likt
Niacin 0 mg 0,1 mg −0,1 mg
Vitamin B6 0 mg 0,01 mg −0,01 mg
Folat 0 µg 9 µg −9,0 µg
Vitamin B12 0 µg 0 µg likt
Vitamin C 0 mg 0 mg likt
Mineraler
Kalsium 3 mg 3 mg likt
Jern 0,1 mg 0,3 mg −0,2 mg
Magnesium 4 mg 12 mg −8,0 mg
Fosfor 10 mg 18 mg −8,0 mg
Kalium 34 mg 77 mg −43 mg
Natrium 5 mg 34 mg −29 mg
Salt 0 g 0,1 g −0,1 g
Sink 0,1 mg 0,2 mg −0,1 mg
Selen 1 µg 2 µg −1,0 µg
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 0 g 6,3 g −6,3 g
Enumettede fettsyrer 0 g 0,4 g −0,4 g
Flerumettede fettsyrer 0 g 0,1 g −0,1 g
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0 g 0 g likt
Omega-6 0 g 0,08 g −0,08 g
Kolesterol 0 mg 0 mg likt
Øvrig
Vann 99 g 90 g +9,0 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Eddik, 7 % minus Kokosmelk, mager, hermetisk. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Eddik, 7 %

Energifordeling
  • Protein · 40 % · 0,4 g
  • Karbohydrat · 60 % · 0,6 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kokosmelk, mager, hermetisk

Energifordeling
  • Protein · 3 % · 0,6 g
  • Karbohydrat · 5 % · 0,8 g
  • Fett · 92 % · 7,1 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.