Havrebasert drikke, med kalsium og vitamin D eller havrebasert drikke, sjokoladesmak, med jod, kalsium og vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)?
Kort fortalt: Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med jod, kalsium og vitaminer (vit D, vitB2, vitB12) har mest energi, 10 kcal mer per 100 gram (16 % forskjell). Havrebasert drikke, med kalsium og vitamin D har 61 kcal per 100 gram, Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med jod, kalsium og vitaminer (vit D, vitB2, vitB12) har 71 kcal. Havrebasert drikke, med kalsium og vitamin D har mest protein (1,3 g mot 1,2 g per 100 gram). Forskjellen er størst i kostfiber (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.
- Havrebasert drikke, med kalsium og vitamin D 61kcal 1,3 g protein · 4 porsjoner
- Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med jod, kalsium og vitaminer (vit D, vitB2, vitB12) 71kcal 1,2 g protein · 4 porsjoner
Næringsinnhold per 100 gram
| Næringsstoff | Havrebasert drikke, med kalsium og vitamin D | Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med jod, kalsium og vitaminer (vit D, vitB2, vitB12) | Forskjell Beregnet |
|---|---|---|---|
| Makronæringsstoffer | |||
| Energi | 61 kcal | 71 kcal | −10 kcal |
| Protein | 1,3 g | 1,2 g | +0,1 g |
| Fett | 0,8 g | 1,6 g | −0,8 g |
| Karbohydrat | 12,2 g | 12,3 g | −0,1 g |
| Sukkerarter | 5,3 g | 7,2 g | −1,9 g |
| Sukker, tilsatt | 0 g | 3,5 g | −3,5 g |
| Stivelse | 6,9 g | 5,1 g | +1,8 g |
| Kostfiber | 0 g | 1 g | −1,0 g |
| Vitaminer | |||
| Vitamin A | 0 RAE | 0 RAE | likt |
| Vitamin D | 1 µg | 1 µg | likt |
| Vitamin E | 0,1 mg-ATE | 0,6 mg-ATE | −0,5 mg-ATE |
| Tiamin (B1) | 0 mg | 0,03 mg | −0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg | 0,29 mg | −0,3 mg |
| Niacin | 0 mg | 0,08 mg | −0,08 mg |
| Vitamin B6 | 0,01 mg | 0 mg | +0,01 mg |
| Folat | 4 µg | 6 µg | −2,0 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0,4 µg | −0,4 µg |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | likt |
| Mineraler | |||
| Kalsium | 92 mg | 110 mg | −18 mg |
| Jern | 0,1 mg | 0,9 mg | −0,8 mg |
| Magnesium | 4 mg | 10 mg | −6,0 mg |
| Fosfor | 21 mg | 51 mg | −30 mg |
| Kalium | 41 mg | 66 mg | −25 mg |
| Natrium | 12 mg | 64 mg | −52 mg |
| Salt | 0 g | 0,2 g | −0,2 g |
| Sink | 0 mg | 0,2 mg | −0,2 mg |
| Selen | 0 µg | 0 µg | likt |
| Jod | 0 µg | 21 µg | −21 µg |
| Fettsyrer | |||
| Mettede fettsyrer | 0,1 g | 0,2 g | −0,1 g |
| Enumettede fettsyrer | 0,3 g | 0,8 g | −0,5 g |
| Flerumettede fettsyrer | 0,3 g | 0,5 g | −0,2 g |
| Transfett | 0 g | 0 g | likt |
| Omega-3 | 0,01 g | 0,08 g | −0,07 g |
| Omega-6 | 0,33 g | 0,38 g | −0,05 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | likt |
| Øvrig | |||
| Vann | 86 g | 84 g | +2,0 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g | likt |
Energifordeling
Havrebasert drikke, med kalsium og vitamin D
- Protein · 8 % · 1,3 g
- Karbohydrat · 80 % · 12,2 g
- Fett · 12 % · 0,8 g
Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).
Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med jod, kalsium og vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)
- Protein · 7 % · 1,2 g
- Karbohydrat · 72 % · 12,3 g
- Fett · 21 % · 1,6 g
Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).
Kilde og metode
- Datakilde
- Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
- Kildeversjon
- Matvaretabellen 2026
- Sitering
- Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
- Sist oppdatert hos oss
Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.