Crème fraîche, 35 % fett eller kremfløte, 37 % fett?
Kort fortalt: Kremfløte, 37 % fett har mest energi, 18 kcal mer per 100 gram (5 % forskjell). Crème fraîche, 35 % fett har 335 kcal per 100 gram, Kremfløte, 37 % fett har 353 kcal. Forskjellen er størst i fett (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.
- Crème fraîche, 35 % fett 335kcal 2 g protein · 4 porsjoner
- Kremfløte, 37 % fett 353kcal 2 g protein · 4 porsjoner
Næringsinnhold per 100 gram
| Næringsstoff | Crème fraîche, 35 % fett | Kremfløte, 37 % fett | Forskjell Beregnet |
|---|---|---|---|
| Makronæringsstoffer | |||
| Energi | 335 kcal | 353 kcal | −18 kcal |
| Protein | 2 g | 2 g | likt |
| Fett | 35 g | 37 g | −2,0 g |
| Karbohydrat | 2,9 g | 2,9 g | likt |
| Sukkerarter | 2,9 g | 2,9 g | likt |
| Sukker, tilsatt | 0 g | 0 g | likt |
| Stivelse | 0 g | 0 g | likt |
| Kostfiber | 0 g | 0 g | likt |
| Vitaminer | |||
| Vitamin A | 505 RAE | 352 RAE | +153 RAE |
| Vitamin D | 0,2 µg | 0 µg | +0,2 µg |
| Vitamin E | 0,8 mg-ATE | 0 mg-ATE | +0,8 mg-ATE |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg | 0 mg | +0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,15 mg | 0,2 mg | −0,05 mg |
| Niacin | 0 mg | 0 mg | likt |
| Vitamin B6 | 0,02 mg | 0 mg | +0,02 mg |
| Folat | 4 µg | 0 µg | +4,0 µg |
| Vitamin B12 | 0,2 µg | 0,4 µg | −0,2 µg |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | likt |
| Mineraler | |||
| Kalsium | 80 mg | 76 mg | +4,0 mg |
| Jern | 0 mg | 0 mg | likt |
| Magnesium | 6 mg | 0 mg | +6,0 mg |
| Fosfor | 53 mg | 90 mg | −37 mg |
| Kalium | 97 mg | 0 mg | +97 mg |
| Natrium | 30 mg | 30 mg | likt |
| Salt | 0,1 g | 0,1 g | likt |
| Sink | 0,2 mg | 0 mg | +0,2 mg |
| Kobber | 0 mg | 0 mg | likt |
| Selen | 1 µg | 2 µg | −1,0 µg |
| Jod | 17 µg | 10 µg | +7,0 µg |
| Fettsyrer | |||
| Mettede fettsyrer | 22,2 g | 23,4 g | −1,2 g |
| Enumettede fettsyrer | 8,4 g | 8,9 g | −0,5 g |
| Flerumettede fettsyrer | 0,8 g | 0,8 g | likt |
| Transfett | 1 g | 1,1 g | −0,1 g |
| Omega-3 | 0,14 g | 0,15 g | −0,01 g |
| Omega-6 | 0,14 g | 0,15 g | −0,01 g |
| Kolesterol | 86 mg | 91 mg | −5,0 mg |
| Øvrig | |||
| Vann | 60 g | 58 g | +2,0 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g | likt |
Energifordeling
Crème fraîche, 35 % fett
- Protein · 2 % · 2,0 g
- Karbohydrat · 3 % · 2,9 g
- Fett · 94 % · 35,0 g
Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).
Kremfløte, 37 % fett
- Protein · 2 % · 2,0 g
- Karbohydrat · 3 % · 2,9 g
- Fett · 94 % · 37,0 g
Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).
Kilde og metode
- Datakilde
- Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
- Kildeversjon
- Matvaretabellen 2026
- Sitering
- Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
- Sist oppdatert hos oss
Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.