Eple, norsk, uspesifisert, rå eller lime, rå?

Kort fortalt: Eple, norsk, uspesifisert, rå har mest energi, 32 kcal mer per 100 gram (188 % forskjell). Eple, norsk, uspesifisert, rå har 49 kcal per 100 gram, Lime, rå har 17 kcal. Lime, rå har mest protein (0 g mot 0,7 g per 100 gram). Forskjellen er størst i protein (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Eple, norsk, uspesifisert, rå 49kcal 0 g protein · 4 porsjoner
vs
Lime, rå 17kcal 0,7 g protein · 4 porsjoner

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff	Eple, norsk, uspesifisert, rå	Lime, rå	Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi	49 kcal	17 kcal	+32 kcal
Protein	0 g	0,7 g	−0,7 g
Fett	0,1 g	0,2 g	−0,1 g
Karbohydrat	11 g	1,7 g	+9,3 g
Sukkerarter	10,6 g	1,7 g	+8,9 g
Sukker, tilsatt	0 g	0 g	likt
Stivelse	0,4 g	0 g	+0,4 g
Kostfiber	2 g	3 g	−1,0 g
Vitaminer
Vitamin A	1 RAE	3 RAE	−2,0 RAE
Vitamin D	0 µg	0 µg	likt
Vitamin E	0,4 mg-ATE	0,2 mg-ATE	+0,2 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,01 mg	0,03 mg	−0,02 mg
Riboflavin (B2)	0,01 mg	0,02 mg	−0,01 mg
Niacin	0,2 mg	0,2 mg	likt
Vitamin B6	0,05 mg	0,04 mg	+0,01 mg
Folat	3 µg	8 µg	−5,0 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg	likt
Vitamin C	5 mg	29 mg	−24 mg
Mineraler
Kalsium	3 mg	33 mg	−30 mg
Jern	0,1 mg	0,6 mg	−0,5 mg
Magnesium	4 mg	6 mg	−2,0 mg
Fosfor	6 mg	18 mg	−12 mg
Kalium	63 mg	102 mg	−39 mg
Natrium	0 mg	2 mg	−2,0 mg
Salt	0 g	0 g	likt
Sink	0 mg	0,1 mg	−0,1 mg
Kobber	0,03 mg	0,07 mg	−0,04 mg
Selen	0 µg	0 µg	likt
Jod	2 µg	1 µg	+1,0 µg
Fettsyrer
Mettede fettsyrer	0 g	0 g	likt
Enumettede fettsyrer	0 g	0 g	likt
Flerumettede fettsyrer	0 g	0,1 g	−0,1 g
Transfett	0 g	0 g	likt
Omega-3	0 g	0,02 g	−0,02 g
Omega-6	0 g	0,04 g	−0,04 g
Kolesterol	0 mg	0 mg	likt
Øvrig
Vann	87 g	95 g	−8,0 g
Alkohol	0 g	0 g	likt

Forskjellen er regnet som Eple, norsk, uspesifisert, rå minus Lime, rå. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Eple, norsk, uspesifisert, rå

Energifordeling

Karbohydrat · 98 % · 11,0 g
Fett · 2 % · 0,1 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Lime, rå

Energifordeling

Protein · 25 % · 0,7 g
Karbohydrat · 60 % · 1,7 g
Fett · 16 % · 0,2 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.