Kaloribasen
Meny
Søk

Honningmelon, rå eller lime, rå?

Kort fortalt: Honningmelon, rå har mest energi, 14 kcal mer per 100 gram (82 % forskjell). Honningmelon, rå har 31 kcal per 100 gram, Lime, rå har 17 kcal. Lime, rå har mest protein (0,2 g mot 0,7 g per 100 gram). Forskjellen er størst i kostfiber (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Honningmelon, rå Lime, rå Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 31 kcal 17 kcal +14 kcal
Protein 0,2 g 0,7 g −0,5 g
Fett 0,1 g 0,2 g −0,1 g
Karbohydrat 7 g 1,7 g +5,3 g
Sukkerarter 7 g 1,7 g +5,3 g
Sukker, tilsatt 0 g 0 g likt
Stivelse 0 g 0 g likt
Kostfiber 0,7 g 3 g −2,3 g
Vitaminer
Vitamin A 1 RAE 3 RAE −2,0 RAE
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 0 mg-ATE 0,2 mg-ATE −0,2 mg-ATE
Tiamin (B1) 0,01 mg 0,03 mg −0,02 mg
Riboflavin (B2) 0,01 mg 0,02 mg −0,01 mg
Niacin 0,2 mg 0,2 mg likt
Vitamin B6 0,04 mg 0,04 mg likt
Folat 19 µg 8 µg +11 µg
Vitamin B12 0 µg 0 µg likt
Vitamin C 14 mg 29 mg −15 mg
Mineraler
Kalsium 7 mg 33 mg −26 mg
Jern 0,1 mg 0,6 mg −0,5 mg
Magnesium 10 mg 6 mg +4,0 mg
Fosfor 12 mg 18 mg −6,0 mg
Kalium 235 mg 102 mg +133 mg
Natrium 24 mg 2 mg +22 mg
Salt 0,1 g 0 g +0,1 g
Sink 0,1 mg 0,1 mg likt
Kobber 0,02 mg 0,07 mg −0,05 mg
Selen 0 µg 0 µg likt
Jod 3 µg 1 µg +2,0 µg
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Enumettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Flerumettede fettsyrer 0,1 g 0,1 g likt
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0,03 g 0,02 g +0,01 g
Omega-6 0,03 g 0,04 g −0,01 g
Kolesterol 0 mg 0 mg likt
Øvrig
Vann 92 g 95 g −3,0 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Honningmelon, rå minus Lime, rå. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Honningmelon, rå

Energifordeling
  • Protein · 3 % · 0,2 g
  • Karbohydrat · 94 % · 7,0 g
  • Fett · 3 % · 0,1 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Lime, rå

Energifordeling
  • Protein · 25 % · 0,7 g
  • Karbohydrat · 60 % · 1,7 g
  • Fett · 16 % · 0,2 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.