Juice, med rødbete, gulrot og ingefær, kjøpt i kafé/bakeri eller pasjonsfruktjuice?

Kort fortalt: Pasjonsfruktjuice har mest energi, 7,0 kcal mer per 100 gram (18 % forskjell). Juice, med rødbete, gulrot og ingefær, kjøpt i kafé/bakeri har 40 kcal per 100 gram, Pasjonsfruktjuice har 47 kcal. Pasjonsfruktjuice har mest protein (0,4 g mot 0,8 g per 100 gram). Forskjellen er størst i kostfiber (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Juice, med rødbete, gulrot og ingefær, kjøpt i kafé/bakeri Pasjonsfruktjuice Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 40 kcal 47 kcal −7,0 kcal
Protein 0,4 g 0,8 g −0,4 g
Fett 0,1 g 0,1 g likt
Karbohydrat 9 g 10,7 g −1,7 g
Sukkerarter 8,7 g 10,7 g −2,0 g
Sukker, tilsatt 0 g 9,9 g −9,9 g
Stivelse 0,3 g 0 g +0,3 g
Kostfiber 0,5 g 0 g +0,5 g
Vitaminer
Vitamin A 9 RAE 32 RAE −23 RAE
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 0,1 mg-ATE 0 mg-ATE +0,1 mg-ATE
Tiamin (B1) 0,11 mg 0,01 mg +0,1 mg
Riboflavin (B2) 0,1 mg 0,07 mg +0,03 mg
Niacin 0,2 mg 0,7 mg −0,5 mg
Vitamin B6 0,03 mg 0,1 mg −0,07 mg
Folat 16 µg 14 µg +2,0 µg
Vitamin B12 0 µg 0 µg likt
Vitamin C 13 mg 21 mg −8,0 mg
Mineraler
Kalsium 10 mg 7 mg +3,0 mg
Jern 0,3 mg 0,5 mg −0,2 mg
Magnesium 9 mg 29 mg −20 mg
Fosfor 14 mg 21 mg −7,0 mg
Kalium 157 mg 200 mg −43 mg
Natrium 6 mg 19 mg −13 mg
Salt 0 g 0 g likt
Sink 0,1 mg 0,8 mg −0,7 mg
Kobber 0,03 mg 0,09 mg −0,06 mg
Selen 0 µg 0 µg likt
Jod 0,7 µg 1 µg −0,3 µg
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Enumettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Flerumettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0,01 g 0 g +0,01 g
Omega-6 0,03 g 0 g +0,03 g
Kolesterol 0 mg 0 mg likt
Øvrig
Vann 90 g 88 g +2,0 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Juice, med rødbete, gulrot og ingefær, kjøpt i kafé/bakeri minus Pasjonsfruktjuice. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Juice, med rødbete, gulrot og ingefær, kjøpt i kafé/bakeri

Energifordeling
  • Protein · 4 % · 0,4 g
  • Karbohydrat · 94 % · 9,0 g
  • Fett · 2 % · 0,1 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Pasjonsfruktjuice

Energifordeling
  • Protein · 7 % · 0,8 g
  • Karbohydrat · 91 % · 10,7 g
  • Fett · 2 % · 0,1 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.