Kaloribasen
Meny
Søk

Appelsinjuice, ferskpresset eller pasjonsfruktjuice?

Kort fortalt: Pasjonsfruktjuice har mest energi, 10 kcal mer per 100 gram (27 % forskjell). Appelsinjuice, ferskpresset har 37 kcal per 100 gram, Pasjonsfruktjuice har 47 kcal. Pasjonsfruktjuice har mest protein (0,6 g mot 0,8 g per 100 gram). Forskjellen er størst i protein (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Appelsinjuice, ferskpresset Pasjonsfruktjuice Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 37 kcal 47 kcal −10 kcal
Protein 0,6 g 0,8 g −0,2 g
Fett 0,2 g 0,1 g +0,1 g
Karbohydrat 8,1 g 10,7 g −2,6 g
Sukkerarter 8,1 g 10,7 g −2,6 g
Sukker, tilsatt 0 g 9,9 g −9,9 g
Stivelse 0 g 0 g likt
Kostfiber 0 g 0 g likt
Vitaminer
Vitamin A 5 RAE 32 RAE −27 RAE
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 0,4 mg-ATE 0 mg-ATE +0,4 mg-ATE
Tiamin (B1) 0,08 mg 0,01 mg +0,07 mg
Riboflavin (B2) 0,02 mg 0,07 mg −0,05 mg
Niacin 0,2 mg 0,7 mg −0,5 mg
Vitamin B6 0,05 mg 0,1 mg −0,05 mg
Folat 28 µg 14 µg +14 µg
Vitamin B12 0 µg 0 µg likt
Vitamin C 48 mg 21 mg +27 mg
Mineraler
Kalsium 12 mg 7 mg +5,0 mg
Jern 0,3 mg 0,5 mg −0,2 mg
Magnesium 12 mg 29 mg −17 mg
Fosfor 22 mg 21 mg +1,0 mg
Kalium 180 mg 200 mg −20 mg
Natrium 2 mg 19 mg −17 mg
Salt 0 g 0 g likt
Sink 0 mg 0,8 mg −0,8 mg
Kobber 0 mg 0,09 mg −0,09 mg
Selen 0 µg 0 µg likt
Jod 1 µg 1 µg likt
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Enumettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Flerumettede fettsyrer 0,1 g 0 g +0,1 g
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0,01 g 0 g +0,01 g
Omega-6 0,02 g 0 g +0,02 g
Kolesterol 0 mg 0 mg likt
Øvrig
Vann 91 g 88 g +3,0 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Appelsinjuice, ferskpresset minus Pasjonsfruktjuice. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Appelsinjuice, ferskpresset

Energifordeling
  • Protein · 7 % · 0,6 g
  • Karbohydrat · 89 % · 8,1 g
  • Fett · 5 % · 0,2 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Pasjonsfruktjuice

Energifordeling
  • Protein · 7 % · 0,8 g
  • Karbohydrat · 91 % · 10,7 g
  • Fett · 2 % · 0,1 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.