Kaloribasen
Meny
Søk

Appelsinsaft, ublandet eller sitronsaft, flaske?

Kort fortalt: Appelsinsaft, ublandet har mest energi, 164 kcal mer per 100 gram (2 050 % forskjell). Appelsinsaft, ublandet har 172 kcal per 100 gram, Sitronsaft, flaske har 8 kcal. Appelsinsaft, ublandet har mest protein (0,4 g mot 0,3 g per 100 gram). Forskjellen er størst i karbohydrat (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Appelsinsaft, ublandet Sitronsaft, flaske Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 172 kcal 8 kcal +164 kcal
Protein 0,4 g 0,3 g +0,1 g
Fett 0,1 g 0 g +0,1 g
Karbohydrat 42,4 g 1,6 g +41 g
Sukkerarter 42,4 g 1,6 g +41 g
Sukker, tilsatt 36,3 g 0 g +36 g
Stivelse 0 g 0 g likt
Kostfiber 0 g 0,1 g −0,1 g
Vitaminer
Vitamin A 2 RAE 1 RAE +1,0 RAE
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 0,1 mg-ATE 0,1 mg-ATE likt
Tiamin (B1) 0,21 mg 0,03 mg +0,2 mg
Riboflavin (B2) 0,01 mg 0,01 mg likt
Niacin 0,3 mg 0,1 mg +0,2 mg
Vitamin B6 0,03 mg 0,05 mg −0,02 mg
Folat 20 µg 13 µg +7,0 µg
Vitamin B12 0 µg 0 µg likt
Vitamin C 20 mg 36 mg −16 mg
Mineraler
Kalsium 8 mg 7 mg +1,0 mg
Jern 0 mg 0,1 mg −0,1 mg
Magnesium 6 mg 7 mg −1,0 mg
Fosfor 10 mg 8 mg +2,0 mg
Kalium 105 mg 130 mg −25 mg
Natrium 2 mg 1 mg +1,0 mg
Salt 0 g 0 g likt
Sink 0 mg 0 mg likt
Kobber 0,02 mg 0,03 mg −0,01 mg
Selen 0 µg 1 µg −1,0 µg
Jod 0,6 µg 0,5 µg +0,10 µg
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Enumettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Flerumettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0 g 0,02 g −0,02 g
Omega-6 0,01 g 0,04 g −0,03 g
Kolesterol 0 mg 0 mg likt
Øvrig
Vann 57 g 98 g −41 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Appelsinsaft, ublandet minus Sitronsaft, flaske. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Appelsinsaft, ublandet

Energifordeling
  • Protein · 1 % · 0,4 g
  • Karbohydrat · 99 % · 42,4 g
  • Fett · 1 % · 0,1 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Sitronsaft, flaske

Energifordeling
  • Protein · 16 % · 0,3 g
  • Karbohydrat · 84 % · 1,6 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.