Kaloribasen
Meny
Søk

Kremfløte, 37 % fett eller lettrømme, 10 % fett?

Kort fortalt: Kremfløte, 37 % fett har mest energi, 235 kcal mer per 100 gram (199 % forskjell). Kremfløte, 37 % fett har 353 kcal per 100 gram, Lettrømme, 10 % fett har 118 kcal. Lettrømme, 10 % fett har mest protein (2 g mot 3 g per 100 gram). Forskjellen er størst i fett (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Kremfløte, 37 % fett Lettrømme, 10 % fett Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 353 kcal 118 kcal +235 kcal
Protein 2 g 3 g −1,0 g
Fett 37 g 10 g +27 g
Karbohydrat 2,9 g 4,1 g −1,2 g
Sukkerarter 2,9 g 4,1 g −1,2 g
Sukker, tilsatt 0 g 0 g likt
Stivelse 0 g 0 g likt
Kostfiber 0 g 0 g likt
Vitaminer
Vitamin A 352 RAE 44 RAE +308 RAE
Vitamin D 0 µg 0,1 µg −0,1 µg
Vitamin E 0 mg-ATE 0,2 mg-ATE −0,2 mg-ATE
Tiamin (B1) 0 mg 0,04 mg −0,04 mg
Riboflavin (B2) 0,2 mg 0,1 mg +0,1 mg
Niacin 0 mg 0,1 mg −0,1 mg
Vitamin B6 0 mg 0,03 mg −0,03 mg
Folat 0 µg 5 µg −5,0 µg
Vitamin B12 0,4 µg 0,4 µg likt
Vitamin C 0 mg 0 mg likt
Mineraler
Kalsium 76 mg 119 mg −43 mg
Jern 0 mg 0,1 mg −0,1 mg
Magnesium 0 mg 11 mg −11 mg
Fosfor 90 mg 79 mg +11 mg
Kalium 0 mg 156 mg −156 mg
Natrium 30 mg 30 mg likt
Salt 0,1 g 0,1 g likt
Sink 0 mg 0,4 mg −0,4 mg
Kobber 0 mg 0 mg likt
Selen 2 µg 2 µg likt
Jod 10 µg 17 µg −7,0 µg
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 23,4 g 6,3 g +17 g
Enumettede fettsyrer 8,9 g 2,4 g +6,5 g
Flerumettede fettsyrer 0,8 g 0,2 g +0,6 g
Transfett 1,1 g 0,3 g +0,8 g
Omega-3 0,15 g 0,04 g +0,1 g
Omega-6 0,15 g 0,04 g +0,1 g
Kolesterol 91 mg 25 mg +66 mg
Øvrig
Vann 58 g 83 g −25 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Kremfløte, 37 % fett minus Lettrømme, 10 % fett. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Kremfløte, 37 % fett

Energifordeling
  • Protein · 2 % · 2,0 g
  • Karbohydrat · 3 % · 2,9 g
  • Fett · 94 % · 37,0 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Lettrømme, 10 % fett

Energifordeling
  • Protein · 10 % · 3,0 g
  • Karbohydrat · 14 % · 4,1 g
  • Fett · 76 % · 10,0 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.