Kaloribasen
Meny
Søk

Marsipan, 30 % mandler eller marsipanbrød, med sjokoladetrekk?

Kort fortalt: Marsipanbrød, med sjokoladetrekk har mest energi, 115 kcal mer per 100 gram (29 % forskjell). Marsipan, 30 % mandler har 400 kcal per 100 gram, Marsipanbrød, med sjokoladetrekk har 515 kcal. Marsipanbrød, med sjokoladetrekk har mest protein (4,7 g mot 9 g per 100 gram). Forskjellen er størst i fett (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Marsipan, 30 % mandler Marsipanbrød, med sjokoladetrekk Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 400 kcal 515 kcal −115 kcal
Protein 4,7 g 9 g −4,3 g
Fett 11,6 g 29,5 g −18 g
Karbohydrat 68,2 g 52 g +16 g
Sukkerarter 68 g 49,8 g +18 g
Sukker, tilsatt 67 g 48,2 g +19 g
Stivelse 0,2 g 2,2 g −2,0 g
Kostfiber 2 g 3 g −1,0 g
Vitaminer
Vitamin A 0 RAE 2 RAE −2,0 RAE
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 5,2 mg-ATE 8,4 mg-ATE −3,2 mg-ATE
Tiamin (B1) 0,04 mg 0,09 mg −0,05 mg
Riboflavin (B2) 0,09 mg 0,3 mg −0,2 mg
Niacin 0,8 mg 1,3 mg −0,5 mg
Vitamin B6 0,03 mg 0,05 mg −0,02 mg
Folat 11 µg 21 µg −10 µg
Vitamin B12 0 µg 0 µg likt
Vitamin C 0 mg 0 mg likt
Mineraler
Kalsium 52 mg 87 mg −35 mg
Jern 0,7 mg 1,5 mg −0,8 mg
Magnesium 59 mg 99 mg −40 mg
Fosfor 106 mg 195 mg −89 mg
Kalium 146 mg 280 mg −134 mg
Natrium 4 mg 7 mg −3,0 mg
Salt 0 g 0 g likt
Sink 0,7 mg 1,2 mg −0,5 mg
Kobber 0,23 mg 0,38 mg −0,2 mg
Selen 1 µg 1 µg likt
Jod 0,4 µg 0,4 µg likt
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 0,9 g 7,4 g −6,5 g
Enumettede fettsyrer 7,4 g 15,5 g −8,1 g
Flerumettede fettsyrer 2,7 g 5,3 g −2,6 g
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0 g 0 g likt
Omega-6 2,72 g 5,02 g −2,3 g
Kolesterol 0 mg 0 mg likt
Øvrig
Vann 13 g 7 g +6,0 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Marsipan, 30 % mandler minus Marsipanbrød, med sjokoladetrekk. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Marsipan, 30 % mandler

Energifordeling
  • Protein · 5 % · 4,7 g
  • Karbohydrat · 69 % · 68,2 g
  • Fett · 26 % · 11,6 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Marsipanbrød, med sjokoladetrekk

Energifordeling
  • Protein · 7 % · 9,0 g
  • Karbohydrat · 41 % · 52,0 g
  • Fett · 52 % · 29,5 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.