Marsipanbrød, med sjokoladetrekk eller smågodt, salte?
Kort fortalt: Marsipanbrød, med sjokoladetrekk har mest energi, 229 kcal mer per 100 gram (80 % forskjell). Marsipanbrød, med sjokoladetrekk har 515 kcal per 100 gram, Smågodt, salte har 286 kcal. Marsipanbrød, med sjokoladetrekk har mest protein (9 g mot 8,5 g per 100 gram). Forskjellen er størst i fett (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.
- Marsipanbrød, med sjokoladetrekk 515kcal 9 g protein · 3 porsjoner
- Smågodt, salte 286kcal 8,5 g protein · 3 porsjoner
Næringsinnhold per 100 gram
| Næringsstoff | Marsipanbrød, med sjokoladetrekk | Smågodt, salte | Forskjell Beregnet |
|---|---|---|---|
| Makronæringsstoffer | |||
| Energi | 515 kcal | 286 kcal | +229 kcal |
| Protein | 9 g | 8,5 g | +0,5 g |
| Fett | 29,5 g | 0 g | +30 g |
| Karbohydrat | 52 g | 62,9 g | −11 g |
| Sukkerarter | 49,8 g | 43,9 g | +5,9 g |
| Sukker, tilsatt | 48,2 g | 43,9 g | +4,3 g |
| Stivelse | 2,2 g | 19 g | −17 g |
| Kostfiber | 3 g | 0,5 g | +2,5 g |
| Vitaminer | |||
| Vitamin A | 2 RAE | 0 RAE | +2,0 RAE |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | likt |
| Vitamin E | 8,4 mg-ATE | 0 mg-ATE | +8,4 mg-ATE |
| Tiamin (B1) | 0,09 mg | 0 mg | +0,09 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,3 mg | 0 mg | +0,3 mg |
| Niacin | 1,3 mg | 0 mg | +1,3 mg |
| Vitamin B6 | 0,05 mg | 0 mg | +0,05 mg |
| Folat | 21 µg | 0 µg | +21 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | likt |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | likt |
| Mineraler | |||
| Kalsium | 87 mg | 123 mg | −36 mg |
| Jern | 1,5 mg | 0,3 mg | +1,2 mg |
| Magnesium | 99 mg | 43 mg | +56 mg |
| Fosfor | 195 mg | 26 mg | +169 mg |
| Kalium | 280 mg | 279 mg | +1,0 mg |
| Natrium | 7 mg | 214 mg | −207 mg |
| Salt | 0 g | 0,5 g | −0,5 g |
| Sink | 1,2 mg | 0,3 mg | +0,9 mg |
| Kobber | 0,38 mg | 0 mg | +0,4 mg |
| Selen | 1 µg | 0 µg | +1,0 µg |
| Jod | 0,4 µg | 0 µg | +0,4 µg |
| Fettsyrer | |||
| Mettede fettsyrer | 7,4 g | 0 g | +7,4 g |
| Enumettede fettsyrer | 15,5 g | 0 g | +16 g |
| Flerumettede fettsyrer | 5,3 g | 0 g | +5,3 g |
| Transfett | 0 g | 0 g | likt |
| Omega-3 | 0 g | 0 g | likt |
| Omega-6 | 5,02 g | 0 g | +5,0 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | likt |
| Øvrig | |||
| Vann | 7 g | 28 g | −21 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g | likt |
Energifordeling
Marsipanbrød, med sjokoladetrekk
- Protein · 7 % · 9,0 g
- Karbohydrat · 41 % · 52,0 g
- Fett · 52 % · 29,5 g
Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).
Smågodt, salte
- Protein · 12 % · 8,5 g
- Karbohydrat · 88 % · 62,9 g
Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).
Kilde og metode
- Datakilde
- Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
- Kildeversjon
- Matvaretabellen 2026
- Sitering
- Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
- Sist oppdatert hos oss
Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.