Skyr, banan eller skyr, med smak, kunstig søtet?

Kort fortalt: Skyr, banan har mest energi, 16 kcal mer per 100 gram (28 % forskjell). Skyr, banan har 74 kcal per 100 gram, Skyr, med smak, kunstig søtet har 58 kcal. Forskjellen er størst i karbohydrat (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Skyr, banan Skyr, med smak, kunstig søtet Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 74 kcal 58 kcal +16 kcal
Protein 10 g 10 g likt
Fett 0,2 g 0,2 g likt
Karbohydrat 8 g 4 g +4,0 g
Sukkerarter 8 g 4 g +4,0 g
Sukker, tilsatt 2,1 g 0 g +2,1 g
Stivelse 0 g 0 g likt
Kostfiber 0,1 g 0,3 g −0,2 g
Vitaminer
Vitamin A 0 RAE 0 RAE likt
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 0 mg-ATE 0 mg-ATE likt
Tiamin (B1) 0,02 mg 0,02 mg likt
Riboflavin (B2) 0,14 mg 0,14 mg likt
Niacin 0,3 mg 0,3 mg likt
Vitamin B6 0,06 mg 0,06 mg likt
Folat 0 µg 0 µg likt
Vitamin B12 0,7 µg 0,9 µg −0,2 µg
Vitamin C 1 mg 1 mg likt
Mineraler
Kalsium 97 mg 97 mg likt
Jern 0 mg 0 mg likt
Magnesium 13 mg 13 mg likt
Fosfor 140 mg 140 mg likt
Kalium 110 mg 110 mg likt
Natrium 50 mg 50 mg likt
Salt 0,1 g 0,1 g likt
Sink 0,5 mg 0,5 mg likt
Kobber 0 mg 0 mg likt
Selen 0 µg 0 µg likt
Jod 13 µg 13 µg likt
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 0,1 g 0,1 g likt
Enumettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Flerumettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0 g 0 g likt
Omega-6 0 g 0 g likt
Kolesterol 0 mg 0 mg likt
Øvrig
Vann 82 g 86 g −4,0 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Skyr, banan minus Skyr, med smak, kunstig søtet. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Skyr, banan

Energifordeling
  • Protein · 54 % · 10,0 g
  • Karbohydrat · 43 % · 8,0 g
  • Fett · 2 % · 0,2 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Skyr, med smak, kunstig søtet

Energifordeling
  • Protein · 69 % · 10,0 g
  • Karbohydrat · 28 % · 4,0 g
  • Fett · 3 % · 0,2 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.