Kaloribasen
Meny
Søk

Skyr, med smak, kunstig søtet eller yoghurt, jordbær, Q-meieriene?

Kort fortalt: Yoghurt, jordbær, Q-meieriene har mest energi, 14 kcal mer per 100 gram (24 % forskjell). Skyr, med smak, kunstig søtet har 58 kcal per 100 gram, Yoghurt, jordbær, Q-meieriene har 72 kcal. Skyr, med smak, kunstig søtet har mest protein (10 g mot 4,4 g per 100 gram). Forskjellen er størst i fett (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Skyr, med smak, kunstig søtet Yoghurt, jordbær, Q-meieriene Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 58 kcal 72 kcal −14 kcal
Protein 10 g 4,4 g +5,6 g
Fett 0,2 g 2,7 g −2,5 g
Karbohydrat 4 g 7,5 g −3,5 g
Sukkerarter 4 g 7,1 g −3,1 g
Sukker, tilsatt 0 g 2,9 g −2,9 g
Stivelse 0 g 0,4 g −0,4 g
Kostfiber 0,3 g 0 g +0,3 g
Vitaminer
Vitamin A 0 RAE 37 RAE −37 RAE
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 0 mg-ATE 0,1 mg-ATE −0,1 mg-ATE
Tiamin (B1) 0,02 mg 0,05 mg −0,03 mg
Riboflavin (B2) 0,14 mg 0,14 mg likt
Niacin 0,3 mg 0,1 mg +0,2 mg
Vitamin B6 0,06 mg 0,04 mg +0,02 mg
Folat 0 µg 3 µg −3,0 µg
Vitamin B12 0,9 µg 0,4 µg +0,5 µg
Vitamin C 1 mg 0 mg +1,0 mg
Mineraler
Kalsium 97 mg 117 mg −20 mg
Jern 0 mg 0,1 mg −0,1 mg
Magnesium 13 mg 14 mg −1,0 mg
Fosfor 140 mg 102 mg +38 mg
Kalium 110 mg 198 mg −88 mg
Natrium 50 mg 40 mg +10 mg
Salt 0,1 g 0,1 g likt
Sink 0,5 mg 0,5 mg likt
Kobber 0 mg 0,01 mg −0,01 mg
Selen 0 µg 2 µg −2,0 µg
Jod 13 µg 17 µg −4,0 µg
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 0,1 g 1,8 g −1,7 g
Enumettede fettsyrer 0 g 0,7 g −0,7 g
Flerumettede fettsyrer 0 g 0,1 g −0,1 g
Transfett 0 g 0,1 g −0,1 g
Omega-3 0 g 0,01 g −0,01 g
Omega-6 0 g 0,06 g −0,06 g
Kolesterol 0 mg 7 mg −7,0 mg
Øvrig
Vann 86 g 85 g +1,0 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Skyr, med smak, kunstig søtet minus Yoghurt, jordbær, Q-meieriene. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Skyr, med smak, kunstig søtet

Energifordeling
  • Protein · 69 % · 10,0 g
  • Karbohydrat · 28 % · 4,0 g
  • Fett · 3 % · 0,2 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Yoghurt, jordbær, Q-meieriene

Energifordeling
  • Protein · 24 % · 4,4 g
  • Karbohydrat · 42 % · 7,5 g
  • Fett · 34 % · 2,7 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.