Smågodt, blandet, uten sjokolade eller smågodt, salte?
Kort fortalt: Smågodt, blandet, uten sjokolade har mest energi, 83 kcal mer per 100 gram (29 % forskjell). Smågodt, blandet, uten sjokolade har 369 kcal per 100 gram, Smågodt, salte har 286 kcal. Smågodt, salte har mest protein (3,8 g mot 8,5 g per 100 gram). Forskjellen er størst i kostfiber (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.
- Smågodt, blandet, uten sjokolade 369kcal 3,8 g protein · 3 porsjoner
- Smågodt, salte 286kcal 8,5 g protein · 3 porsjoner
Næringsinnhold per 100 gram
| Næringsstoff | Smågodt, blandet, uten sjokolade | Smågodt, salte | Forskjell Beregnet |
|---|---|---|---|
| Makronæringsstoffer | |||
| Energi | 369 kcal | 286 kcal | +83 kcal |
| Protein | 3,8 g | 8,5 g | −4,7 g |
| Fett | 0 g | 0 g | likt |
| Karbohydrat | 88,5 g | 62,9 g | +26 g |
| Sukkerarter | 61,8 g | 43,9 g | +18 g |
| Sukker, tilsatt | 61,8 g | 43,9 g | +18 g |
| Stivelse | 26,7 g | 19 g | +7,7 g |
| Kostfiber | 0 g | 0,5 g | −0,5 g |
| Vitaminer | |||
| Vitamin A | 0 RAE | 0 RAE | likt |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | likt |
| Vitamin E | 0 mg-ATE | 0 mg-ATE | likt |
| Tiamin (B1) | 0 mg | 0 mg | likt |
| Riboflavin (B2) | 0 mg | 0 mg | likt |
| Niacin | 0 mg | 0 mg | likt |
| Vitamin B6 | 0 mg | 0 mg | likt |
| Folat | 0 µg | 0 µg | likt |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | likt |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | likt |
| Mineraler | |||
| Kalsium | 0 mg | 123 mg | −123 mg |
| Jern | 0,2 mg | 0,3 mg | −0,10 mg |
| Magnesium | 7 mg | 43 mg | −36 mg |
| Fosfor | 0 mg | 26 mg | −26 mg |
| Kalium | 3 mg | 279 mg | −276 mg |
| Natrium | 22 mg | 214 mg | −192 mg |
| Salt | 0,1 g | 0,5 g | −0,4 g |
| Sink | 0 mg | 0,3 mg | −0,3 mg |
| Kobber | 0 mg | 0 mg | likt |
| Selen | 0 µg | 0 µg | likt |
| Jod | 0 µg | 0 µg | likt |
| Fettsyrer | |||
| Mettede fettsyrer | 0 g | 0 g | likt |
| Enumettede fettsyrer | 0 g | 0 g | likt |
| Flerumettede fettsyrer | 0 g | 0 g | likt |
| Transfett | 0 g | 0 g | likt |
| Omega-3 | 0 g | 0 g | likt |
| Omega-6 | 0 g | 0 g | likt |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | likt |
| Øvrig | |||
| Vann | 8 g | 28 g | −20 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g | likt |
Energifordeling
Smågodt, blandet, uten sjokolade
- Protein · 4 % · 3,8 g
- Karbohydrat · 96 % · 88,5 g
Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).
Smågodt, salte
- Protein · 12 % · 8,5 g
- Karbohydrat · 88 % · 62,9 g
Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).
Kilde og metode
- Datakilde
- Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
- Kildeversjon
- Matvaretabellen 2026
- Sitering
- Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
- Sist oppdatert hos oss
Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.