Kaloribasen
Meny
Søk

Kokosmelk, hermetisk eller sennep?

Kort fortalt: Kokosmelk, hermetisk har mest energi, 51 kcal mer per 100 gram (32 % forskjell). Kokosmelk, hermetisk har 209 kcal per 100 gram, Sennep har 158 kcal. Sennep har mest protein (2 g mot 5,7 g per 100 gram). Forskjellen er størst i karbohydrat (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Kokosmelk, hermetisk Sennep Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 209 kcal 158 kcal +51 kcal
Protein 2 g 5,7 g −3,7 g
Fett 21,3 g 6,4 g +15 g
Karbohydrat 1,5 g 18,5 g −17 g
Sukkerarter 1,5 g 14,5 g −13 g
Sukker, tilsatt 0 g 14 g −14 g
Stivelse 0 g 4 g −4,0 g
Kostfiber 2 g 2 g likt
Vitaminer
Vitamin A 0 RAE 0 RAE likt
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 0,1 mg-ATE 1,8 mg-ATE −1,7 mg-ATE
Tiamin (B1) 0,02 mg 0,1 mg −0,08 mg
Riboflavin (B2) 0 mg 0,2 mg −0,2 mg
Niacin 0,6 mg 0 mg +0,6 mg
Vitamin B6 0,03 mg 0,01 mg +0,02 mg
Folat 14 µg 0 µg +14 µg
Vitamin B12 0 µg 0 µg likt
Vitamin C 1 mg 0 mg +1,0 mg
Mineraler
Kalsium 18 mg 95 mg −77 mg
Jern 3,3 mg 1,8 mg +1,5 mg
Magnesium 46 mg 117 mg −71 mg
Fosfor 96 mg 170 mg −74 mg
Kalium 220 mg 165 mg +55 mg
Natrium 13 mg 760 mg −747 mg
Salt 0 g 1,9 g −1,9 g
Sink 0,6 mg 0,7 mg −0,10 mg
Kobber 0,22 mg 0,09 mg +0,1 mg
Selen 0 µg 6 µg −6,0 µg
Jod 0,7 µg 1 µg −0,3 µg
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 18,9 g 0,3 g +19 g
Enumettede fettsyrer 0,9 g 4,1 g −3,2 g
Flerumettede fettsyrer 0,2 g 1,5 g −1,3 g
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0 g 0,73 g −0,7 g
Omega-6 0,23 g 0,68 g −0,5 g
Kolesterol 0 mg 0 mg likt
Øvrig
Vann 74 g 68 g +6,0 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Kokosmelk, hermetisk minus Sennep. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Kokosmelk, hermetisk

Energifordeling
  • Protein · 4 % · 2,0 g
  • Karbohydrat · 3 % · 1,5 g
  • Fett · 93 % · 21,3 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Sennep

Energifordeling
  • Protein · 15 % · 5,7 g
  • Karbohydrat · 48 % · 18,5 g
  • Fett · 37 % · 6,4 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.