Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet eller soyabasert drikke?
Kort fortalt: Soyabasert drikke har mest energi, 15 kcal mer per 100 gram (115 % forskjell). Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 13 kcal per 100 gram, Soyabasert drikke har 28 kcal. Soyabasert drikke har mest protein (0 g mot 3,5 g per 100 gram). Forskjellen er størst i protein (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet 13kcal 0 g protein · 4 porsjoner
- Soyabasert drikke 28kcal 3,5 g protein · 4 porsjoner
Næringsinnhold per 100 gram
| Næringsstoff | Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet | Soyabasert drikke | Forskjell Beregnet |
|---|---|---|---|
| Makronæringsstoffer | |||
| Energi | 13 kcal | 28 kcal | −15 kcal |
| Protein | 0 g | 3,5 g | −3,5 g |
| Fett | 1,4 g | 0,9 g | +0,5 g |
| Karbohydrat | 0,1 g | 1,5 g | −1,4 g |
| Sukkerarter | 0,1 g | 1,5 g | −1,4 g |
| Sukker, tilsatt | 0 g | 1,4 g | −1,4 g |
| Stivelse | 0 g | 0 g | likt |
| Kostfiber | 0 g | 0 g | likt |
| Vitaminer | |||
| Vitamin A | 0 RAE | 0 RAE | likt |
| Vitamin D | 0,7 µg | 0,5 µg | +0,2 µg |
| Vitamin E | 2,9 mg-ATE | 0,2 mg-ATE | +2,7 mg-ATE |
| Tiamin (B1) | 0 mg | 0,02 mg | −0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,24 mg | 0,23 mg | +0,01 mg |
| Niacin | 0 mg | 0 mg | likt |
| Vitamin B6 | 0,01 mg | 0,02 mg | −0,01 mg |
| Folat | 2 µg | 19 µg | −17 µg |
| Vitamin B12 | 0,3 µg | 0,3 µg | likt |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | likt |
| Mineraler | |||
| Kalsium | 150 mg | 150 mg | likt |
| Jern | 0,1 mg | 0,4 mg | −0,3 mg |
| Magnesium | 9 mg | 19 mg | −10 mg |
| Fosfor | 75 mg | 140 mg | −65 mg |
| Kalium | 16 mg | 290 mg | −274 mg |
| Natrium | 48 mg | 26 mg | +22 mg |
| Salt | 0,1 g | 0,1 g | likt |
| Sink | 0,1 mg | 0,3 mg | −0,2 mg |
| Selen | 0 µg | 1 µg | −1,0 µg |
| Jod | 0,2 µg | 0,6 µg | −0,4 µg |
| Fettsyrer | |||
| Mettede fettsyrer | 0,1 g | 0,3 g | −0,2 g |
| Enumettede fettsyrer | 1 g | 0,4 g | +0,6 g |
| Flerumettede fettsyrer | 0,3 g | 1,1 g | −0,8 g |
| Transfett | 0 g | 0 g | likt |
| Omega-3 | 0 g | 0,14 g | −0,1 g |
| Omega-6 | 0,28 g | 0,96 g | −0,7 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | likt |
| Øvrig | |||
| Vann | 99 g | 94 g | +5,0 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g | likt |
Energifordeling
Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet
- Karbohydrat · 3 % · 0,1 g
- Fett · 97 % · 1,4 g
Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).
Soyabasert drikke
- Protein · 50 % · 3,5 g
- Karbohydrat · 21 % · 1,5 g
- Fett · 29 % · 0,9 g
Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).
Kilde og metode
- Datakilde
- Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
- Kildeversjon
- Matvaretabellen 2026
- Sitering
- Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
- Sist oppdatert hos oss
Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.