Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet eller soyabasert drikke?

Kort fortalt: Soyabasert drikke har mest energi, 15 kcal mer per 100 gram (115 % forskjell). Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 13 kcal per 100 gram, Soyabasert drikke har 28 kcal. Soyabasert drikke har mest protein (0 g mot 3,5 g per 100 gram). Forskjellen er størst i protein (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet Soyabasert drikke Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 13 kcal 28 kcal −15 kcal
Protein 0 g 3,5 g −3,5 g
Fett 1,4 g 0,9 g +0,5 g
Karbohydrat 0,1 g 1,5 g −1,4 g
Sukkerarter 0,1 g 1,5 g −1,4 g
Sukker, tilsatt 0 g 1,4 g −1,4 g
Stivelse 0 g 0 g likt
Kostfiber 0 g 0 g likt
Vitaminer
Vitamin A 0 RAE 0 RAE likt
Vitamin D 0,7 µg 0,5 µg +0,2 µg
Vitamin E 2,9 mg-ATE 0,2 mg-ATE +2,7 mg-ATE
Tiamin (B1) 0 mg 0,02 mg −0,02 mg
Riboflavin (B2) 0,24 mg 0,23 mg +0,01 mg
Niacin 0 mg 0 mg likt
Vitamin B6 0,01 mg 0,02 mg −0,01 mg
Folat 2 µg 19 µg −17 µg
Vitamin B12 0,3 µg 0,3 µg likt
Vitamin C 0 mg 0 mg likt
Mineraler
Kalsium 150 mg 150 mg likt
Jern 0,1 mg 0,4 mg −0,3 mg
Magnesium 9 mg 19 mg −10 mg
Fosfor 75 mg 140 mg −65 mg
Kalium 16 mg 290 mg −274 mg
Natrium 48 mg 26 mg +22 mg
Salt 0,1 g 0,1 g likt
Sink 0,1 mg 0,3 mg −0,2 mg
Selen 0 µg 1 µg −1,0 µg
Jod 0,2 µg 0,6 µg −0,4 µg
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 0,1 g 0,3 g −0,2 g
Enumettede fettsyrer 1 g 0,4 g +0,6 g
Flerumettede fettsyrer 0,3 g 1,1 g −0,8 g
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0 g 0,14 g −0,1 g
Omega-6 0,28 g 0,96 g −0,7 g
Kolesterol 0 mg 0 mg likt
Øvrig
Vann 99 g 94 g +5,0 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet minus Soyabasert drikke. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet

Energifordeling
  • Karbohydrat · 3 % · 0,1 g
  • Fett · 97 % · 1,4 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Soyabasert drikke

Energifordeling
  • Protein · 50 % · 3,5 g
  • Karbohydrat · 21 % · 1,5 g
  • Fett · 29 % · 0,9 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.