Kaloribasen
Meny
Søk

Milkshake, sjokoladesmak eller sjokolademelk, uten tilsatt sukker, Litago Uten?

Kort fortalt: Milkshake, sjokoladesmak har mest energi, 24 kcal mer per 100 gram (48 % forskjell). Milkshake, sjokoladesmak har 74 kcal per 100 gram, Sjokolademelk, uten tilsatt sukker, Litago Uten har 50 kcal. Forskjellen er størst i kostfiber (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Milkshake, sjokoladesmak Sjokolademelk, uten tilsatt sukker, Litago Uten Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 74 kcal 50 kcal +24 kcal
Protein 4 g 4 g likt
Fett 1,5 g 1,3 g +0,2 g
Karbohydrat 11,1 g 4,6 g +6,5 g
Sukkerarter 11 g 4,5 g +6,5 g
Sukker, tilsatt 4,8 g 0 g +4,8 g
Stivelse 0,1 g 0,1 g likt
Kostfiber 0,2 g 2 g −1,8 g
Vitaminer
Vitamin A 19 RAE 16 RAE +3,0 RAE
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 0 mg-ATE 0 mg-ATE likt
Tiamin (B1) 0,08 mg 0,05 mg +0,03 mg
Riboflavin (B2) 0,19 mg 0,15 mg +0,04 mg
Niacin 0,1 mg 0,1 mg likt
Vitamin B6 0,17 mg 0,04 mg +0,1 mg
Folat 5 µg 5 µg likt
Vitamin B12 0,5 µg 0,5 µg likt
Vitamin C 0 mg 0 mg likt
Mineraler
Kalsium 134 mg 118 mg +16 mg
Jern 0,3 mg 0,6 mg −0,3 mg
Magnesium 16 mg 18 mg −2,0 mg
Fosfor 106 mg 121 mg −15 mg
Kalium 241 mg 213 mg +28 mg
Natrium 170 mg 40 mg +130 mg
Salt 0,4 g 0,1 g +0,3 g
Sink 0,5 mg 0,5 mg likt
Kobber 0,01 mg 0 mg +0,01 mg
Selen 1 µg 2 µg −1,0 µg
Jod 17 µg 16 µg +1,0 µg
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 1 g 0,8 g +0,2 g
Enumettede fettsyrer 0,4 g 0,3 g +0,1 g
Flerumettede fettsyrer 0 g 0 g likt
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0,01 g 0,01 g likt
Omega-6 0,01 g 0,01 g likt
Kolesterol 4 mg 3 mg +1,0 mg
Øvrig
Vann 83 g 88 g −5,0 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Milkshake, sjokoladesmak minus Sjokolademelk, uten tilsatt sukker, Litago Uten. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Milkshake, sjokoladesmak

Energifordeling
  • Protein · 22 % · 4,0 g
  • Karbohydrat · 60 % · 11,1 g
  • Fett · 18 % · 1,5 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Sjokolademelk, uten tilsatt sukker, Litago Uten

Energifordeling
  • Protein · 35 % · 4,0 g
  • Karbohydrat · 40 % · 4,6 g
  • Fett · 25 % · 1,3 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.