Kaloribasen
Meny
Søk

Baguett, glutenfri, Semper eller pitabrød, fint, med salt tilsatt jod, kjøpt?

Kort fortalt: Baguett, glutenfri, Semper har mest energi, 44 kcal mer per 100 gram (19 % forskjell). Baguett, glutenfri, Semper har 272 kcal per 100 gram, Pitabrød, fint, med salt tilsatt jod, kjøpt har 228 kcal. Pitabrød, fint, med salt tilsatt jod, kjøpt har mest protein (4 g mot 7,7 g per 100 gram). Forskjellen er størst i sukkerarter (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Baguett, glutenfri, Semper Pitabrød, fint, med salt tilsatt jod, kjøpt Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 272 kcal 228 kcal +44 kcal
Protein 4 g 7,7 g −3,7 g
Fett 3,5 g 1 g +2,5 g
Karbohydrat 55 g 45,3 g +9,7 g
Sukkerarter 9 g 0,2 g +8,8 g
Sukker, tilsatt 5 g 0 g +5,0 g
Stivelse 46 g 45 g +1,0 g
Kostfiber 2 g 4 g −2,0 g
Vitaminer
Vitamin A 0 RAE 0 RAE likt
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 0,7 mg-ATE 0,3 mg-ATE +0,4 mg-ATE
Tiamin (B1) 0,25 mg 0,21 mg +0,04 mg
Riboflavin (B2) 0,23 mg 0,07 mg +0,2 mg
Niacin 0,9 mg 1,2 mg −0,3 mg
Vitamin B6 0,06 mg 0,08 mg −0,02 mg
Folat 47 µg 36 µg +11 µg
Vitamin B12 0,3 µg 0 µg +0,3 µg
Vitamin C 1 mg 1 mg likt
Mineraler
Kalsium 126 mg 14 mg +112 mg
Jern 0,1 mg 0,9 mg −0,8 mg
Magnesium 15 mg 25 mg −10 mg
Fosfor 248 mg 91 mg +157 mg
Kalium 166 mg 150 mg +16 mg
Natrium 1 200 mg 434 mg +766 mg
Salt 3 g 1,1 g +1,9 g
Sink 0,6 mg 0,9 mg −0,3 mg
Kobber 0,1 mg 0,11 mg −0,01 mg
Selen 2 µg 1 µg +1,0 µg
Jod 10 µg 16 µg −6,0 µg
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 1 g 0,2 g +0,8 g
Enumettede fettsyrer 1,7 g 0,1 g +1,6 g
Flerumettede fettsyrer 0,6 g 0,5 g +0,10 g
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0,13 g 0,04 g +0,09 g
Omega-6 0,49 g 0,49 g likt
Kolesterol 2 mg 0 mg +2,0 mg
Øvrig
Vann 36 g 42 g −6,0 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Baguett, glutenfri, Semper minus Pitabrød, fint, med salt tilsatt jod, kjøpt. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Baguett, glutenfri, Semper

Energifordeling
  • Protein · 6 % · 4,0 g
  • Karbohydrat · 82 % · 55,0 g
  • Fett · 12 % · 3,5 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Pitabrød, fint, med salt tilsatt jod, kjøpt

Energifordeling
  • Protein · 14 % · 7,7 g
  • Karbohydrat · 82 % · 45,3 g
  • Fett · 4 % · 1,0 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.