Kaloribasen
Meny
Søk

Corn flakes, glutenfri, uten tilsatt sukker, økologisk, Det Glutenfrie Verksted eller kornblanding, med bær, Blåbærmüsli?

Kort fortalt: Corn flakes, glutenfri, uten tilsatt sukker, økologisk, Det Glutenfrie Verksted har mest energi, 59 kcal mer per 100 gram (19 % forskjell). Corn flakes, glutenfri, uten tilsatt sukker, økologisk, Det Glutenfrie Verksted har 371 kcal per 100 gram, Kornblanding, med bær, Blåbærmüsli har 312 kcal. Kornblanding, med bær, Blåbærmüsli har mest protein (8 g mot 9,2 g per 100 gram). Forskjellen er størst i sukkerarter (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Corn flakes, glutenfri, uten tilsatt sukker, økologisk, Det Glutenfrie Verksted Kornblanding, med bær, Blåbærmüsli Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 371 kcal 312 kcal +59 kcal
Protein 8 g 9,2 g −1,2 g
Fett 1 g 3 g −2,0 g
Karbohydrat 80 g 55,6 g +24 g
Sukkerarter 0,3 g 6,8 g −6,5 g
Sukker, tilsatt 0 g 5,2 g −5,2 g
Stivelse 79,7 g 48,8 g +31 g
Kostfiber 5 g 13 g −8,0 g
Vitaminer
Vitamin A 25 RAE 2 RAE +23 RAE
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 1,1 mg-ATE 0,7 mg-ATE +0,4 mg-ATE
Tiamin (B1) 0,44 mg 0,4 mg +0,04 mg
Riboflavin (B2) 0,13 mg 0,09 mg +0,04 mg
Niacin 1,9 mg 2,2 mg −0,3 mg
Vitamin B6 0,06 mg 0,18 mg −0,1 mg
Folat 10 µg 32 µg −22 µg
Vitamin B12 0 µg 0 µg likt
Vitamin C 0 mg 1 mg −1,0 mg
Mineraler
Kalsium 35 mg 36 mg −1,0 mg
Jern 4,7 mg 2,9 mg +1,8 mg
Magnesium 87 mg 102 mg −15 mg
Fosfor 497 mg 310 mg +187 mg
Kalium 232 mg 384 mg −152 mg
Natrium 5 mg 203 mg −198 mg
Salt 0 g 0,5 g −0,5 g
Sink 4,6 mg 2,1 mg +2,5 mg
Kobber 0,33 mg 0,28 mg +0,05 mg
Selen 0 µg 2 µg −2,0 µg
Jod 5 µg 0,3 µg +4,7 µg
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 0,2 g 0,4 g −0,2 g
Enumettede fettsyrer 0,3 g 0,8 g −0,5 g
Flerumettede fettsyrer 0,4 g 1,2 g −0,8 g
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0,01 g 0,08 g −0,07 g
Omega-6 0,41 g 1,1 g −0,7 g
Kolesterol 0 mg 0 mg likt
Øvrig
Vann 6 g 19 g −13 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Corn flakes, glutenfri, uten tilsatt sukker, økologisk, Det Glutenfrie Verksted minus Kornblanding, med bær, Blåbærmüsli. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Corn flakes, glutenfri, uten tilsatt sukker, økologisk, Det Glutenfrie Verksted

Energifordeling
  • Protein · 9 % · 8,0 g
  • Karbohydrat · 89 % · 80,0 g
  • Fett · 2 % · 1,0 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kornblanding, med bær, Blåbærmüsli

Energifordeling
  • Protein · 13 % · 9,2 g
  • Karbohydrat · 78 % · 55,6 g
  • Fett · 9 % · 3,0 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.