Kaloribasen
Meny
Søk

Potetlompe, potetlefse, kjøpt eller pølsebrød, fint, kjøpt?

Kort fortalt: Pølsebrød, fint, kjøpt har mest energi, 138 kcal mer per 100 gram (84 % forskjell). Potetlompe, potetlefse, kjøpt har 164 kcal per 100 gram, Pølsebrød, fint, kjøpt har 302 kcal. Pølsebrød, fint, kjøpt har mest protein (4,8 g mot 7,8 g per 100 gram). Forskjellen er størst i fett (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet), tall per 100 g.

Næringsinnhold per 100 gram

Næringsstoff Potetlompe, potetlefse, kjøpt Pølsebrød, fint, kjøpt Forskjell Beregnet
Makronæringsstoffer
Energi 164 kcal 302 kcal −138 kcal
Protein 4,8 g 7,8 g −3,0 g
Fett 0,4 g 7,8 g −7,4 g
Karbohydrat 33,9 g 48,7 g −15 g
Sukkerarter 1,9 g 6,4 g −4,5 g
Sukker, tilsatt 0 g 6,2 g −6,2 g
Stivelse 32 g 42,3 g −10 g
Kostfiber 3 g 3 g likt
Vitaminer
Vitamin A 0 RAE 0 RAE likt
Vitamin D 0 µg 0 µg likt
Vitamin E 0,2 mg-ATE 1,8 mg-ATE −1,6 mg-ATE
Tiamin (B1) 0,11 mg 0,2 mg −0,09 mg
Riboflavin (B2) 0,04 mg 0,07 mg −0,03 mg
Niacin 2,2 mg 1,3 mg +0,9 mg
Vitamin B6 0,18 mg 0,08 mg +0,10 mg
Folat 21 µg 37 µg −16 µg
Vitamin B12 0 µg 0 µg likt
Vitamin C 13 mg 1 mg +12 mg
Mineraler
Kalsium 15 mg 13 mg +2,0 mg
Jern 1 mg 0,8 mg +0,2 mg
Magnesium 46 mg 24 mg +22 mg
Fosfor 92 mg 89 mg +3,0 mg
Kalium 619 mg 141 mg +478 mg
Natrium 316 mg 158 mg +158 mg
Salt 0,8 g 0,4 g +0,4 g
Sink 0,5 mg 0,9 mg −0,4 mg
Kobber 0,17 mg 0,1 mg +0,07 mg
Selen 0 µg 1 µg −1,0 µg
Jod 1 µg 0,1 µg +0,9 µg
Fettsyrer
Mettede fettsyrer 0,1 g 0,7 g −0,6 g
Enumettede fettsyrer 0 g 4,2 g −4,2 g
Flerumettede fettsyrer 0,3 g 2,4 g −2,1 g
Transfett 0 g 0 g likt
Omega-3 0,03 g 0,56 g −0,5 g
Omega-6 0,22 g 1,87 g −1,7 g
Kolesterol 0 mg 0 mg likt
Øvrig
Vann 58 g 33 g +25 g
Alkohol 0 g 0 g likt

Forskjellen er regnet som Potetlompe, potetlefse, kjøpt minus Pølsebrød, fint, kjøpt. Verdiene per 100 g er kildens, uendret. Differansen er regnet ut av oss.

Energifordeling

Potetlompe, potetlefse, kjøpt

Energifordeling
  • Protein · 12 % · 4,8 g
  • Karbohydrat · 86 % · 33,9 g
  • Fett · 2 % · 0,4 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Pølsebrød, fint, kjøpt

Energifordeling
  • Protein · 11 % · 7,8 g
  • Karbohydrat · 66 % · 48,7 g
  • Fett · 24 % · 7,8 g

Beregnet av oss fra kildens gramverdier (4/4/9 kcal per g).

Kilde og metode

Datakilde
Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon
Matvaretabellen 2026
Sitering
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: differanser, energifordeling, prosentvis forskjell. Se metodesiden for formler og avgrensninger.