Kakemiks, fin, glutenfri, pulver, Toro

Kort fortalt: Kakemiks, fin, glutenfri, pulver, Toro inneholder 375 kcal per 100 gram, og 1 g protein, 91 g karbohydrat, 0,7 g fett og 0,2 g kostfiber. 1 pose (345 g) gir omtrent 1 294 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

375kcal 1 591,5 kJ

1 pose (345 g) ≈ 1 294 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 1 g
Karbohydrat 91 g
Fett 0,7 g
Kostfiber 0,2 g

Regn om til en mengde

For 1 pose (345 g) Beregnet

Kalorier 1 294 kcal
Protein 3,5 g
Karbohydrat 314 g
Fett 2,4 g
Kostfiber 0,7 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 3,45, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 345 g Beregnet
Energi	375 kcal	1 294 kcal
Protein	1 g	3,5 g
Fett	0,7 g	2,4 g
Karbohydrat	91 g	314 g
Sukkerarter	3,8 g	13 g
Sukker, tilsatt	3,7 g	13 g
Stivelse	87,2 g	301 g
Kostfiber	0,2 g	0,7 g
Energi (kJ)	1 591,5 kJ	5 491 kJ
Sukker, fritt	3,7 g	13 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 345 g Beregnet
Vitamin A	0 µg RAE	0 µg RAE
Vitamin D	0 µg	0 µg
Vitamin E	0,2 mg-ATE	0,7 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,01 mg	0,03 mg
Riboflavin (B2)	0 mg	0 mg
Niacin	0,2 mg	0,7 mg
Vitamin B6	0,02 mg	0,07 mg
Folat	0 µg	0 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Vitamin A (RE)	0 µg RE	0 µg RE
Retinol	0 µg	0 µg
Betakaroten	0 µg	0 µg
Niacinekvivalenter	0,4 mg	1,4 mg

Mineraler 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 345 g Beregnet
Kalsium	10 mg	35 mg
Jern	0,4 mg	1,4 mg
Magnesium	7 mg	24 mg
Fosfor	10 mg	35 mg
Kalium	18 mg	62 mg
Natrium	600 mg	2 070 mg
Salt	1,5 g	5,2 g
Sink	0,2 mg	0,7 mg
Kobber	0,02 mg	0,07 mg
Selen	0 µg	0 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 345 g Beregnet
Mettede fettsyrer	0,1 g	0,3 g
Enumettede fettsyrer	0,4 g	1,4 g
Flerumettede fettsyrer	0,2 g	0,7 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	0,03 g	0,1 g
Omega-6	0,27 g	0,9 g
Kolesterol	0 mg	0 mg
Laurinsyre (C12:0)	0 g	0 g
Myristinsyre (C14:0)	0 g	0 g
Palmitinsyre (C16:0)	0,05 g	0,2 g
Stearinsyre (C18:0)	0,02 g	0,07 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0 g	0 g
Oljesyre (C18:1)	0,31 g	1,1 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	0,27 g	0,9 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,03 g	0,1 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 345 g Beregnet
Vann	7 g	24 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i mel

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Kakemiks, fin, glutenfri, pulver, Toro (denne siden)	375	1 g
Brødmiks, eltefritt brød, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted	377	10,4 g
Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted	372	7,9 g
Havremel	369	14,1 g
Rismel	369	6,2 g
Soyamel, med mindre fett	369	49,8 g
Havremel, økologisk, Det Glutenfrie Verksted	367	13,2 g

Se alle 36 i mel

Oppfyller 3 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Lavt fettinnhold	0,7 g	3 g per 100 g
Fri for mettet fett Usikker: på grensen	0,1 g	0,1 g per 100 g
Lavt sukkerinnhold	3,8 g	5 g per 100 g

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 27 g. Regn om andre mengder
1 pose (345 g) gir 1 294 kcal. Det tilsvarer omtrent 231 minutter rask gange, 148 minutter jogging eller 158 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 97 %, protein 1 % og fett 2 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 9 i energiinnhold i gruppen mel.
Høyt på topplistene for stivelse (nr. 2) og karbohydrat (nr. 6) .

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.