Multesyltetøy

Kort fortalt: Multesyltetøy inneholder 141 kcal per 100 gram, og 0,7 g protein, 32 g karbohydrat, 0,5 g fett og 3 g kostfiber. Pr brødskive (20 g) gir omtrent 28 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

141kcal 596 kJ

Pr brødskive (20 g) ≈ 28 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 0,7 g
Karbohydrat 32 g
Fett 0,5 g
Kostfiber 3 g

Regn om til en mengde

For pr brødskive (20 g) Beregnet

Kalorier 28 kcal
Protein 0,1 g
Karbohydrat 6,4 g
Fett 0,1 g
Kostfiber 0,6 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 0,2, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 20 g Beregnet
Energi	141 kcal	28 kcal
Protein	0,7 g	0,1 g
Fett	0,5 g	0,1 g
Karbohydrat	32 g	6,4 g
Sukkerarter	32 g	6,4 g
Sukker, tilsatt	30 g	6,0 g
Stivelse	0 g	0 g
Kostfiber	3 g	0,6 g
Energi (kJ)	596 kJ	119 kJ
Sukker, fritt	30 g	6,0 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 20 g Beregnet
Vitamin A	4 µg RAE	0,8 µg RAE
Vitamin D	0 µg	0 µg
Vitamin E	1,4 mg-ATE	0,3 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,01 mg	0,00 mg
Riboflavin (B2)	0,01 mg	0,00 mg
Niacin	0,2 mg	0,04 mg
Vitamin B6	0,03 mg	0,01 mg
Folat	13 µg	2,6 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	34 mg	6,8 mg
Vitamin A (RE)	9 µg RE	1,8 µg RE
Retinol	0 µg	0 µg
Betakaroten	54 µg	11 µg
Niacinekvivalenter	0,3 mg	0,06 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 20 g Beregnet
Kalsium	7 mg	1,4 mg
Jern	0,2 mg	0,04 mg
Magnesium	14 mg	2,8 mg
Fosfor	18 mg	3,6 mg
Kalium	89 mg	18 mg
Natrium	0 mg	0 mg
Salt	0 g	0 g
Sink	0,3 mg	0,06 mg
Kobber	0,03 mg	0,01 mg
Selen	0 µg	0 µg
Jod	0,1 µg	0,02 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 20 g Beregnet
Mettede fettsyrer	0 g	0 g
Enumettede fettsyrer	0 g	0 g
Flerumettede fettsyrer	0,3 g	0,06 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	0,12 g	0,02 g
Omega-6	0,14 g	0,03 g
Kolesterol	0 mg	0 mg
Laurinsyre (C12:0)	0 g	0 g
Myristinsyre (C14:0)	0 g	0 g
Palmitinsyre (C16:0)	0,03 g	0,01 g
Stearinsyre (C18:0)	0 g	0 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0 g	0 g
Oljesyre (C18:1)	0,03 g	0,01 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	0,14 g	0,03 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,12 g	0,02 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 20 g Beregnet
Vann	64 g	13 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i produkter av frukt og bær

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Multesyltetøy (denne siden)	141	0,7 g
Syltetøy, 60 % bær, 30 % sukker	142	0,5 g
Blåbærsyltetøy, lett	128	0,5 g
Syltetøy, 45 % bær, 25 % sukker	126	0,4 g
Tyttebærsyltetøy, rørt/fryst	157	0,4 g
Blåbærsyltetøy, rørt/fryst	121	0,8 g
Jordbærsyltetøy, lett	118	0,3 g

Se alle 65 i produkter av frukt og bær

Oppfyller 5 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Fettfri Usikker: på grensen	0,5 g	0,5 g per 100 g
Fri for mettet fett	0 g	0,1 g per 100 g
Saltfri	0 g	0,005 g natrium per 100 g
Kilde til fiber Usikker: på grensen	3 g	3 g per 100 g
Høyt innhold av vitamin C	34 mg	24 mg per 100 g

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» vitamin C . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 71 g. Regn om andre mengder
Pr brødskive (20 g) gir 28 kcal. Det tilsvarer omtrent 5 minutter rask gange, 3 minutter jogging eller 3 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 91 %, protein 2 % og fett 3 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 38 i energiinnhold i gruppen produkter av frukt og bær.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.