Pasta, glutenfri, av mais og ris, tørr, Barilla

Kort fortalt: Pasta, glutenfri, av mais og ris, tørr, Barilla inneholder 353 kcal per 100 gram, og 5,8 g protein, 78,3 g karbohydrat, 1,4 g fett og 2 g kostfiber. 1 porsjon (75 g) gir omtrent 265 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

353kcal 1 499,06 kJ

1 porsjon (75 g) ≈ 265 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 5,8 g
Karbohydrat 78,3 g
Fett 1,4 g
Kostfiber 2 g

Regn om til en mengde

For 1 porsjon (75 g) Beregnet

Kalorier 265 kcal
Protein 4,4 g
Karbohydrat 59 g
Fett 1,0 g
Kostfiber 1,5 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 0,75, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 75 g Beregnet
Energi	353 kcal	265 kcal
Protein	5,8 g	4,4 g
Fett	1,4 g	1,0 g
Karbohydrat	78,3 g	59 g
Sukkerarter	0,6 g	0,4 g
Sukker, tilsatt	0 g	0 g
Stivelse	77,7 g	58 g
Kostfiber	2 g	1,5 g
Energi (kJ)	1 499,06 kJ	1 124 kJ
Sukker, fritt	0 g	0 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 75 g Beregnet
Vitamin A	9 µg RAE	6,8 µg RAE
Vitamin D	0 µg	0 µg
Vitamin E	0,1 mg-ATE	0,08 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,06 mg	0,05 mg
Riboflavin (B2)	0,07 mg	0,05 mg
Niacin	0,6 mg	0,4 mg
Vitamin B6	0,1 mg	0,08 mg
Folat	8 µg	6,0 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	5 mg	3,8 mg
Vitamin A (RE)	17 µg RE	13 µg RE
Retinol	0 µg	0 µg
Betakaroten	104 µg	78 µg
Niacinekvivalenter	1,6 mg	1,2 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 75 g Beregnet
Kalsium	5 mg	3,8 mg
Jern	0,3 mg	0,2 mg
Magnesium	17 mg	13 mg
Fosfor	58 mg	44 mg
Kalium	100 mg	75 mg
Natrium	0 mg	0 mg
Salt	0 g	0 g
Sink	0,4 mg	0,3 mg
Kobber	0,06 mg	0,05 mg
Selen	3 µg	2,3 µg
Jod	2 µg	1,5 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 75 g Beregnet
Mettede fettsyrer	0,2 g	0,2 g
Enumettede fettsyrer	0,4 g	0,3 g
Flerumettede fettsyrer	0,6 g	0,4 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	0,02 g	0,02 g
Omega-6	0,51 g	0,4 g
Kolesterol	0 mg	0 mg
Laurinsyre (C12:0)	0 g	0 g
Myristinsyre (C14:0)	0 g	0 g
Palmitinsyre (C16:0)	0,23 g	0,2 g
Stearinsyre (C18:0)	0,03 g	0,02 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0 g	0 g
Oljesyre (C18:1)	0,38 g	0,3 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	0,51 g	0,4 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,02 g	0,02 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 75 g Beregnet
Vann	12 g	9,0 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i gryn, ris og pasta

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Pasta, glutenfri, av mais og ris, tørr, Barilla (denne siden)	353	5,8 g
Ris, villris, tørr	353	14 g
Ris, grøtris, 5-25 min koketid, tørr	354	6,5 g
Ris, polert, basmatiris, tørr	354	9,2 g
Ris, polert, jasminris, tørr	355	7,5 g
Ris, grøtris, 1 times koketid, tørr	357	6,4 g
Ris, hurtigris, 1 % salt, tørr	349	7,9 g

Se alle 58 i gryn, ris og pasta

Oppfyller 5 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Lavt fettinnhold	1,4 g	3 g per 100 g
Lavt innhold av mettet fett	0,2 g	1,5 g per 100 g
Lavt sukkerinnhold	0,6 g	5 g per 100 g
Uten tilsatt sukker	0 g	0 g tilsatt sukker per 100 g
Saltfri	0 g	0,005 g natrium per 100 g

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 28 g. Regn om andre mengder
1 porsjon (75 g) gir 265 kcal. Det tilsvarer omtrent 47 minutter rask gange, 30 minutter jogging eller 32 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 89 %, protein 7 % og fett 4 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 17 i energiinnhold i gruppen gryn, ris og pasta.
Høyt på topplistene for stivelse (nr. 16) og karbohydrat (nr. 36) .

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.