Macchiato, enkel, med soyabasert drikke

Kort fortalt: Macchiato, enkel, med soyabasert drikke inneholder 24 kcal per 100 gram, og 1,3 g protein, 4,5 g karbohydrat, 0,1 g fett og 0 g kostfiber. Et glass (2 dl), 200 g gir omtrent 48 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

24kcal 103 kJ

Et glass (2 dl), 200 g ≈ 48 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 1,3 g
Karbohydrat 4,5 g
Fett 0,1 g
Kostfiber 0 g

Regn om til en mengde

For et glass (2 dl), 200 g Beregnet

Kalorier 48 kcal
Protein 2,6 g
Karbohydrat 9,0 g
Fett 0,2 g
Kostfiber 0 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 2, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 200 g Beregnet
Energi	24 kcal	48 kcal
Protein	1,3 g	2,6 g
Fett	0,1 g	0,2 g
Karbohydrat	4,5 g	9,0 g
Sukkerarter	0,3 g	0,6 g
Sukker, tilsatt	0,2 g	0,4 g
Stivelse	4,2 g	8,4 g
Kostfiber	0 g	0 g
Energi (kJ)	103 kJ	206 kJ
Sukker, fritt	0,2 g	0,4 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 200 g Beregnet
Vitamin A	0 µg RAE	0 µg RAE
Vitamin D	0,1 µg	0,2 µg
Vitamin E	0 mg-ATE	0 mg-ATE
Tiamin (B1)	0 mg	0 mg
Riboflavin (B2)	0,03 mg	0,06 mg
Niacin	0 mg	0 mg
Vitamin B6	0 mg	0 mg
Folat	3 µg	6,0 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Vitamin A (RE)	0 µg RE	0 µg RE
Retinol	0 µg	0 µg
Betakaroten	0 µg	0 µg
Niacinekvivalenter	0,2 mg	0,4 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 200 g Beregnet
Kalsium	29 mg	58 mg
Jern	0,1 mg	0,2 mg
Magnesium	33 mg	66 mg
Fosfor	20 mg	40 mg
Kalium	41 mg	82 mg
Natrium	4 mg	8,0 mg
Salt	0 g	0 g
Sink	0 mg	0 mg
Kobber	0,02 mg	0,04 mg
Selen	0 µg	0 µg
Jod	3 µg	6,0 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 200 g Beregnet
Mettede fettsyrer	0 g	0 g
Enumettede fettsyrer	0,1 g	0,2 g
Flerumettede fettsyrer	0,2 g	0,4 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	0,02 g	0,04 g
Omega-6	0,14 g	0,3 g
Kolesterol	0 mg	0 mg
Laurinsyre (C12:0)	0 g	0 g
Myristinsyre (C14:0)	0 g	0 g
Palmitinsyre (C16:0)	0,03 g	0,06 g
Stearinsyre (C18:0)	0,01 g	0,02 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0 g	0 g
Oljesyre (C18:1)	0,05 g	0,1 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	0,14 g	0,3 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,02 g	0,04 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 200 g Beregnet
Vann	94 g	188 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i kaffe og te

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke (denne siden)	24	1,3 g
Espresso, enkel	24	0,9 g
Café au lait, med soyabasert drikke	26	2,2 g
Cortado, enkel, med soyabasert drikke	26	2,2 g
Cappucino, enkel, med soyabasert drikke	27	2,9 g
Macchiato, enkel, med laktosefri melk	27	1,3 g
Caffe latte, enkel, med soyabasert drikke	28	3,2 g

Se alle 40 i kaffe og te

Oppfyller 6 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Fettfri	0,1 g	0,5 g per 100 ml
Fri for mettet fett	0 g	0,1 g per 100 ml
Sukkerfri	0,3 g	0,5 g per 100 ml
Saltfri	0,00 g	0,005 g natrium per 100 ml
Høyt proteininnhold	22 %	20 % av energiinnholdet
Kilde til magnesium	33 mg	28,125 mg per 100 ml

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» protein og magnesium . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 417 g. Regn om andre mengder
Et glass (2 dl), 200 g gir 48 kcal. Det tilsvarer omtrent 9 minutter rask gange, 5 minutter jogging eller 6 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 75 %, protein 22 % og fett 4 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 35 i energiinnhold i gruppen kaffe og te.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.