Vaniljesaus, av pulver

Kort fortalt: Vaniljesaus, av pulver inneholder 69 kcal per 100 gram, og 3,2 g protein, 12,5 g karbohydrat, 0,7 g fett og 0 g kostfiber. 1 porsjon (75 g) gir omtrent 52 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

69kcal 294 kJ

1 porsjon (75 g) ≈ 52 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 3,2 g
Karbohydrat 12,5 g
Fett 0,7 g
Kostfiber 0 g

Regn om til en mengde

For 1 porsjon (75 g) Beregnet

Kalorier 52 kcal
Protein 2,4 g
Karbohydrat 9,4 g
Fett 0,5 g
Kostfiber 0 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 0,75, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 75 g Beregnet
Energi	69 kcal	52 kcal
Protein	3,2 g	2,4 g
Fett	0,7 g	0,5 g
Karbohydrat	12,5 g	9,4 g
Sukkerarter	9,9 g	7,4 g
Sukker, tilsatt	5,8 g	4,4 g
Stivelse	2,7 g	2,0 g
Kostfiber	0 g	0 g
Energi (kJ)	294 kJ	221 kJ
Sukker, fritt	5,8 g	4,4 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 75 g Beregnet
Vitamin A	5 µg RAE	3,8 µg RAE
Vitamin D	0,3 µg	0,2 µg
Vitamin E	0 mg-ATE	0 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,02 mg	0,02 mg
Riboflavin (B2)	0,13 mg	0,10 mg
Niacin	0,05 mg	0,04 mg
Vitamin B6	0,02 mg	0,02 mg
Folat	2 µg	1,5 µg
Vitamin B12	0,5 µg	0,4 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Vitamin A (RE)	5 µg RE	3,8 µg RE
Retinol	5 µg	3,8 µg
Betakaroten	4 µg	3,0 µg
Niacinekvivalenter	0,8 mg	0,6 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 75 g Beregnet
Kalsium	121 mg	91 mg
Jern	0 mg	0 mg
Magnesium	6 mg	4,5 mg
Fosfor	103 mg	77 mg
Kalium	158 mg	119 mg
Natrium	37 mg	28 mg
Salt	0,1 g	0,08 g
Sink	0,2 mg	0,2 mg
Kobber	0 mg	0 mg
Selen	1 µg	0,8 µg
Jod	15 µg	11 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 75 g Beregnet
Mettede fettsyrer	0,4 g	0,3 g
Enumettede fettsyrer	0,1 g	0,08 g
Flerumettede fettsyrer	0 g	0 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	0 g	0 g
Omega-6	0 g	0 g
Kolesterol	2 mg	1,5 mg
Laurinsyre (C12:0)	0,02 g	0,02 g
Myristinsyre (C14:0)	0,07 g	0,05 g
Palmitinsyre (C16:0)	0,19 g	0,1 g
Stearinsyre (C18:0)	0,07 g	0,05 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0,01 g	0,01 g
Oljesyre (C18:1)	0,14 g	0,1 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	0,01 g	0,01 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0 g	0 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 75 g Beregnet
Vann	84 g	63 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i dessert og iskrem

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Vaniljesaus, av pulver (denne siden)	69	3,2 g
Rabarbrasuppe	69	0,2 g
Saftis	73	0 g
Rabarbragrøt	78	0,3 g
Fruktsaus, av pulver	56	0 g
Fruktsuppe, av pulver	53	0,1 g
Gelé, av pulver	86	1,6 g

Se alle 61 i dessert og iskrem

Oppfyller 6 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Lavt fettinnhold	0,7 g	3 g per 100 g
Lavt innhold av mettet fett	0,4 g	1,5 g per 100 g
Lavt saltinnhold	0,04 g	0,12 g natrium per 100 g
Proteinkilde	19 %	12 % av energiinnholdet
Kilde til vitamin B12	0,5 µg	0,375 µg per 100 g
Kilde til kalsium Usikker: på grensen	121 mg	120 mg per 100 g

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» protein og vitamin B12 . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 145 g. Regn om andre mengder
1 porsjon (75 g) gir 52 kcal. Det tilsvarer omtrent 9 minutter rask gange, 6 minutter jogging eller 6 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 72 %, protein 19 % og fett 9 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 59 i energiinnhold i gruppen dessert og iskrem.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.