Caffe latte, enkel, med havrebasert drikke

Kort fortalt: Caffe latte, enkel, med havrebasert drikke inneholder 55 kcal per 100 gram, og 1,2 g protein, 10,5 g karbohydrat, 1 g fett og 0 g kostfiber. Et glass (2 dl), 200 g gir omtrent 110 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

55kcal 234 kJ

Et glass (2 dl), 200 g ≈ 110 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 1,2 g
Karbohydrat 10,5 g
Fett 1 g
Kostfiber 0 g

Regn om til en mengde

For 1 desiliter (100 g) Beregnet

Kalorier 55 kcal
Protein 1,2 g
Karbohydrat 11 g
Fett 1,0 g
Kostfiber 0 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 1, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Energi	55 kcal	55 kcal
Protein	1,2 g	1,2 g
Fett	1 g	1,0 g
Karbohydrat	10,5 g	11 g
Sukkerarter	3,9 g	3,9 g
Sukker, tilsatt	0 g	0 g
Stivelse	6,6 g	6,6 g
Kostfiber	0 g	0 g
Energi (kJ)	234 kJ	234 kJ
Sukker, fritt	0 g	0 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Vitamin A	0 µg RAE	0 µg RAE
Vitamin D	0,7 µg	0,7 µg
Vitamin E	0,2 mg-ATE	0,2 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,01 mg	0,01 mg
Riboflavin (B2)	0,11 mg	0,1 mg
Niacin	0 mg	0 mg
Vitamin B6	0,01 mg	0,01 mg
Folat	4 µg	4,0 µg
Vitamin B12	0,2 µg	0,2 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Vitamin A (RE)	0 µg RE	0 µg RE
Retinol	0 µg	0 µg
Betakaroten	0 µg	0 µg
Niacinekvivalenter	0,2 mg	0,2 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Kalsium	94 mg	94 mg
Jern	0,1 mg	0,1 mg
Magnesium	7 mg	7,0 mg
Fosfor	28 mg	28 mg
Kalium	33 mg	33 mg
Natrium	23 mg	23 mg
Salt	0,1 g	0,1 g
Sink	0 mg	0 mg
Kobber	0 mg	0 mg
Selen	0 µg	0 µg
Jod	0,4 µg	0,4 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Mettede fettsyrer	0,1 g	0,1 g
Enumettede fettsyrer	0,5 g	0,5 g
Flerumettede fettsyrer	0,4 g	0,4 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	0,05 g	0,05 g
Omega-6	0,32 g	0,3 g
Kolesterol	0 mg	0 mg
Laurinsyre (C12:0)	0 g	0 g
Myristinsyre (C14:0)	0 g	0 g
Palmitinsyre (C16:0)	0,11 g	0,1 g
Stearinsyre (C18:0)	0,01 g	0,01 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0 g	0 g
Oljesyre (C18:1)	0,46 g	0,5 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	0,32 g	0,3 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,04 g	0,04 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Vann	87 g	87 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i kaffe og te

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Caffe latte, enkel, med havrebasert drikke (denne siden)	55	1,2 g
Cappucino, enkel, med helmelk	55	2,8 g
Caffe latte, enkel, med havrebasert drikke (med jod)	56	1,1 g
Cappucino, enkel, med havrebasert drikke (med jod)	54	1,1 g
Caffe mocca	53	2 g
Sjokoladedrikk, av pulver, drikkeklar	52	1,5 g
Caffe latte, enkel, med helmelk	59	3,1 g

Se alle 40 i kaffe og te

Oppfyller 8 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Lavt fettinnhold	1 g	1,5 g per 100 ml
Fri for mettet fett Usikker: på grensen	0,1 g	0,1 g per 100 ml
Uten tilsatt sukker	0 g	0 g tilsatt sukker per 100 g
Lavt saltinnhold	0,02 g	0,12 g natrium per 100 ml
Kilde til vitamin D	0,7 µg	0,375 µg per 100 ml
Kilde til riboflavin (B2) Usikker: på grensen	0,11 mg	0,105 mg per 100 ml
Kilde til vitamin B12	0,2 µg	0,1875 µg per 100 ml
Kilde til kalsium	94 mg	60 mg per 100 ml

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» vitamin D , vitamin B12 og kalsium . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 182 g. Regn om andre mengder
Et glass (2 dl), 200 g gir 110 kcal. Det tilsvarer omtrent 20 minutter rask gange, 13 minutter jogging eller 13 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 76 %, protein 9 % og fett 16 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 6 i energiinnhold i gruppen kaffe og te.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.