Cappucino, enkel, med havrebasert drikke

Kort fortalt: Cappucino, enkel, med havrebasert drikke inneholder 51 kcal per 100 gram, og 1,1 g protein, 9,8 g karbohydrat, 0,9 g fett og 0 g kostfiber. Et glass (2 dl), 200 g gir omtrent 102 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

51kcal 218 kJ

Et glass (2 dl), 200 g ≈ 102 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 1,1 g
Karbohydrat 9,8 g
Fett 0,9 g
Kostfiber 0 g

Regn om til en mengde

For 1 desiliter (100 g) Beregnet

Kalorier 51 kcal
Protein 1,1 g
Karbohydrat 9,8 g
Fett 0,9 g
Kostfiber 0 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 1, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Energi	51 kcal	51 kcal
Protein	1,1 g	1,1 g
Fett	0,9 g	0,9 g
Karbohydrat	9,8 g	9,8 g
Sukkerarter	3,4 g	3,4 g
Sukker, tilsatt	0 g	0 g
Stivelse	6,4 g	6,4 g
Kostfiber	0 g	0 g
Energi (kJ)	218 kJ	218 kJ
Sukker, fritt	0 g	0 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Vitamin A	0 µg RAE	0 µg RAE
Vitamin D	0,6 µg	0,6 µg
Vitamin E	0,2 mg-ATE	0,2 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,01 mg	0,01 mg
Riboflavin (B2)	0,09 mg	0,09 mg
Niacin	0 mg	0 mg
Vitamin B6	0,01 mg	0,01 mg
Folat	3 µg	3,0 µg
Vitamin B12	0,2 µg	0,2 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Vitamin A (RE)	0 µg RE	0 µg RE
Retinol	0 µg	0 µg
Betakaroten	0 µg	0 µg
Niacinekvivalenter	0,2 mg	0,2 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Kalsium	84 mg	84 mg
Jern	0,1 mg	0,1 mg
Magnesium	11 mg	11 mg
Fosfor	25 mg	25 mg
Kalium	29 mg	29 mg
Natrium	20 mg	20 mg
Salt	0,1 g	0,1 g
Sink	0 mg	0 mg
Kobber	0 mg	0 mg
Selen	0 µg	0 µg
Jod	0,7 µg	0,7 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Mettede fettsyrer	0,1 g	0,1 g
Enumettede fettsyrer	0,4 g	0,4 g
Flerumettede fettsyrer	0,3 g	0,3 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	0,04 g	0,04 g
Omega-6	0,28 g	0,3 g
Kolesterol	0 mg	0 mg
Laurinsyre (C12:0)	0 g	0 g
Myristinsyre (C14:0)	0 g	0 g
Palmitinsyre (C16:0)	0,1 g	0,1 g
Stearinsyre (C18:0)	0,01 g	0,01 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0 g	0 g
Oljesyre (C18:1)	0,4 g	0,4 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	0,28 g	0,3 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,04 g	0,04 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Vann	88 g	88 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i kaffe og te

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Cappucino, enkel, med havrebasert drikke (denne siden)	51	1,1 g
Sjokoladedrikk, av pulver, drikkeklar	52	1,5 g
Caffe mocca	53	2 g
Cappucino, enkel, med havrebasert drikke (med jod)	54	1,1 g
Caffe latte, enkel, med havrebasert drikke	55	1,2 g
Café au lait, med havrebasert drikke (med jod)	47	1 g
Cappucino, enkel, med helmelk	55	2,8 g

Se alle 40 i kaffe og te

Oppfyller 7 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Lavt fettinnhold	0,9 g	1,5 g per 100 ml
Fri for mettet fett Usikker: på grensen	0,1 g	0,1 g per 100 ml
Uten tilsatt sukker	0 g	0 g tilsatt sukker per 100 g
Lavt saltinnhold	0,02 g	0,12 g natrium per 100 ml
Kilde til vitamin D	0,6 µg	0,375 µg per 100 ml
Kilde til vitamin B12	0,2 µg	0,1875 µg per 100 ml
Kilde til kalsium	84 mg	60 mg per 100 ml

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» vitamin D , vitamin B12 og kalsium . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 196 g. Regn om andre mengder
Et glass (2 dl), 200 g gir 102 kcal. Det tilsvarer omtrent 18 minutter rask gange, 12 minutter jogging eller 12 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 77 %, protein 9 % og fett 16 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 11 i energiinnhold i gruppen kaffe og te.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.