Loff, fint brød (0-25 %), kjøpt

Kort fortalt: Loff, fint brød (0-25 %), kjøpt inneholder 255 kcal per 100 gram, og 8,5 g protein, 45,7 g karbohydrat, 3,4 g fett og 4 g kostfiber. 1 skive (40 g) gir omtrent 102 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

255kcal 1 077,94 kJ

1 skive (40 g) ≈ 102 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 8,5 g
Karbohydrat 45,7 g
Fett 3,4 g
Kostfiber 4 g

Regn om til en mengde

For 1 skive (40 g) Beregnet

Kalorier 102 kcal
Protein 3,4 g
Karbohydrat 18 g
Fett 1,4 g
Kostfiber 1,6 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 0,4, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 40 g Beregnet
Energi	255 kcal	102 kcal
Protein	8,5 g	3,4 g
Fett	3,4 g	1,4 g
Karbohydrat	45,7 g	18 g
Sukkerarter	0,9 g	0,4 g
Sukker, tilsatt	0,7 g	0,3 g
Stivelse	44,8 g	18 g
Kostfiber	4 g	1,6 g
Energi (kJ)	1 077,94 kJ	431 kJ
Sukker, fritt	0,7 g	0,3 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 40 g Beregnet
Vitamin A	4 µg RAE	1,6 µg RAE
Vitamin D	0,1 µg	0,04 µg
Vitamin E	0,7 mg-ATE	0,3 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,21 mg	0,08 mg
Riboflavin (B2)	0,06 mg	0,02 mg
Niacin	1,1 mg	0,4 mg
Vitamin B6	0,08 mg	0,03 mg
Folat	25 µg	10 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	1 mg	0,4 mg
Vitamin A (RE)	3 µg RE	1,2 µg RE
Retinol	3 µg	1,2 µg
Betakaroten	2 µg	0,8 µg
Niacinekvivalenter	2,5 mg	1,0 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 40 g Beregnet
Kalsium	15 mg	6,0 mg
Jern	0,9 mg	0,4 mg
Magnesium	28 mg	11 mg
Fosfor	96 mg	38 mg
Kalium	149 mg	60 mg
Natrium	455 mg	182 mg
Salt	1,1 g	0,4 g
Sink	0,8 mg	0,3 mg
Kobber	0,13 mg	0,05 mg
Selen	1 µg	0,4 µg
Jod	0,2 µg	0,08 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 40 g Beregnet
Mettede fettsyrer	1 g	0,4 g
Enumettede fettsyrer	1,1 g	0,4 g
Flerumettede fettsyrer	1 g	0,4 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	0,15 g	0,06 g
Omega-6	0,82 g	0,3 g
Kolesterol	1 mg	0,4 mg
Laurinsyre (C12:0)	0,25 g	0,1 g
Myristinsyre (C14:0)	0,14 g	0,06 g
Palmitinsyre (C16:0)	0,38 g	0,2 g
Stearinsyre (C18:0)	0,09 g	0,04 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0,03 g	0,01 g
Oljesyre (C18:1)	1,08 g	0,4 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	0,83 g	0,3 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,15 g	0,06 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 40 g Beregnet
Vann	39 g	16 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i fint brød

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Loff, fint brød (0-25 %), kjøpt (denne siden)	255	8,5 g
Loff, fint brød (0-25 %), halvstekt, stekt	257	8,9 g
Rugbrød, fint (0-25 %), kjøpt	248	7,9 g
Loff, fint brød (0-25 %), formstekt, kjøpt	240	8,4 g
Loff, fint brød (0-25 %), spiral, kjøpt	271	8,5 g
Crabsticksalat, majonessalat	255	3,8 g
Fiken, tørket	255	3,1 g

Se alle 5 i fint brød

Sammenlign

Brød, grovt (50-75 %), kjøpt eller loff, fint brød (0-25 %), kjøpt

Oppfyller 5 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Lavt innhold av mettet fett	1 g	1,5 g per 100 g
Lavt sukkerinnhold	0,9 g	5 g per 100 g
Kilde til fiber	4 g	3 g per 100 g
Proteinkilde	13 %	12 % av energiinnholdet
Kilde til tiamin (B1)	0,21 mg	0,165 mg per 100 g

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» protein og tiamin (B1) . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 39 g. Regn om andre mengder
1 skive (40 g) gir 102 kcal. Det tilsvarer omtrent 18 minutter rask gange, 12 minutter jogging eller 12 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 72 %, protein 13 % og fett 12 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 3 i energiinnhold i gruppen fint brød.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026
Også søkt som: «loff», «brødskive»

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.