Sjokolade, med mandelkrokan, Daim

Kort fortalt: Sjokolade, med mandelkrokan, Daim inneholder 540 kcal per 100 gram, og 4,1 g protein, 60,1 g karbohydrat, 31,1 g fett og 2 g kostfiber. 1 stk (28 g) gir omtrent 151 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

540kcal 2 257,01 kJ

1 stk (28 g) ≈ 151 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 4,1 g
Karbohydrat 60,1 g
Fett 31,1 g
Kostfiber 2 g

Regn om til en mengde

For 1 stk (28 g) Beregnet

Kalorier 151 kcal
Protein 1,1 g
Karbohydrat 17 g
Fett 8,7 g
Kostfiber 0,6 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 0,28, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 28 g Beregnet
Energi	540 kcal	151 kcal
Protein	4,1 g	1,1 g
Fett	31,1 g	8,7 g
Karbohydrat	60,1 g	17 g
Sukkerarter	51,5 g	14 g
Sukker, tilsatt	40,7 g	11 g
Stivelse	8,6 g	2,4 g
Kostfiber	2 g	0,6 g
Energi (kJ)	2 257,01 kJ	632 kJ
Sukker, fritt	40,7 g	11 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 28 g Beregnet
Vitamin A	61 µg RAE	17 µg RAE
Vitamin D	0,1 µg	0,03 µg
Vitamin E	3,1 mg-ATE	0,9 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,03 mg	0,01 mg
Riboflavin (B2)	0,21 mg	0,06 mg
Niacin	0,3 mg	0,08 mg
Vitamin B6	0,03 mg	0,01 mg
Folat	15 µg	4,2 µg
Vitamin B12	0,2 µg	0,06 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Vitamin A (RE)	60 µg RE	17 µg RE
Retinol	60 µg	17 µg
Betakaroten	5 µg	1,4 µg
Niacinekvivalenter	1 mg	0,3 mg

Mineraler 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 28 g Beregnet
Kalsium	57 mg	16 mg
Jern	1 mg	0,3 mg
Magnesium	27 mg	7,6 mg
Fosfor	110 mg	31 mg
Kalium	174 mg	49 mg
Natrium	321 mg	90 mg
Salt	0,8 g	0,2 g
Sink	0,6 mg	0,2 mg
Selen	1 µg	0,3 µg
Jod	21 µg	5,9 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 28 g Beregnet
Mettede fettsyrer	15,9 g	4,5 g
Enumettede fettsyrer	11,6 g	3,2 g
Flerumettede fettsyrer	2,3 g	0,6 g
Transfett	0,3 g	0,08 g
Omega-3	0,31 g	0,09 g
Omega-6	1,94 g	0,5 g
Kolesterol	22 mg	6,2 mg
Laurinsyre (C12:0)	0,8 g	0,2 g
Myristinsyre (C14:0)	0,93 g	0,3 g
Palmitinsyre (C16:0)	7,53 g	2,1 g
Stearinsyre (C18:0)	5,46 g	1,5 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0,15 g	0,04 g
Oljesyre (C18:1)	11,24 g	3,1 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	1,94 g	0,5 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,31 g	0,09 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 28 g Beregnet
Vann	3 g	0,8 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i sjokolade og godteri

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Sjokolade, med mandelkrokan, Daim (denne siden)	540	4,1 g
Sjokolade, melkesjokolade	541	8,1 g
Sjokolade, hvit	544	5,1 g
Sjokolade, med kjeks	529	7,8 g
Sjokolade, kokesjokolade, lys	527	7 g
Sjokolade, melkesjokolade, porøs	522	9,1 g
Marsipanbrød, med sjokoladetrekk	515	9 g

Se alle 36 i sjokolade og godteri

Oppfyller 3 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Kilde til vitamin E	3,1 mg-ATE	1,8 mg-ATE per 100 g
Kilde til riboflavin (B2) Usikker: på grensen	0,21 mg	0,21 mg per 100 g
Kilde til fosfor Usikker: på grensen	110 mg	105 mg per 100 g

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» vitamin E . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 19 g. Regn om andre mengder
1 stk (28 g) gir 151 kcal. Det tilsvarer omtrent 27 minutter rask gange, 17 minutter jogging eller 19 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 45 %, protein 3 % og fett 52 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 7 i energiinnhold i gruppen sjokolade og godteri.
Høyt på topplistene for stearinsyre (C18:0) (nr. 34) .

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.