Appelsinsaft, drikkeklar
Kort fortalt: Appelsinsaft, drikkeklar inneholder 34 kcal per 100 gram, og 0,1 g protein, 8,5 g karbohydrat, 0 g fett og 0 g kostfiber. 1 stort glass (320 g) gir omtrent 109 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).
Per 100 g · kilde
- Protein 0,1 g
- Karbohydrat 8,5 g
- Fett 0 g
- Kostfiber 0 g
Regn om til en mengde
For 100 g Beregnet
- Kalorier 34 kcal
- Protein 0,1 g
- Karbohydrat 8,5 g
- Fett 0 g
- Kostfiber 0 g
Næringsinnhold
Hovednæringsstoffer
| Næringsstoff | Per 100 g Kilde | For 100 g Beregnet |
|---|---|---|
| Energi | 34 kcal | 34 kcal |
| Protein | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Karbohydrat | 8,5 g | 8,5 g |
| Sukkerarter | 8,5 g | 8,5 g |
| Sukker, tilsatt | 7,3 g | 7,3 g |
| Stivelse | 0 g | 0 g |
| Kostfiber | 0 g | 0 g |
| Energi (kJ) | 146 kJ | 146 kJ |
| Sukker, fritt | 8,5 g | 8,5 g |
Vitaminer
| Næringsstoff | Per 100 g Kilde | For 100 g Beregnet |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin E | 0 mg-ATE | 0 mg-ATE |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0 mg | 0 mg |
| Niacin | 0,05 mg | 0,05 mg |
| Vitamin B6 | 0,01 mg | 0,01 mg |
| Folat | 4 µg | 4,0 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin C | 4 mg | 4,0 mg |
| Vitamin A (RE) | 0 µg RE | 0 µg RE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Betakaroten | 5 µg | 5,0 µg |
| Niacinekvivalenter | 0,1 mg | 0,1 mg |
Mineraler
Fettsyrer og kolesterol
| Næringsstoff | Per 100 g Kilde | For 100 g Beregnet |
|---|---|---|
| Mettede fettsyrer | 0 g | 0 g |
| Enumettede fettsyrer | 0 g | 0 g |
| Flerumettede fettsyrer | 0 g | 0 g |
| Transfett | 0 g | 0 g |
| Omega-3 | 0 g | 0 g |
| Omega-6 | 0 g | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg |
| Laurinsyre (C12:0) | 0 g | 0 g |
| Myristinsyre (C14:0) | 0 g | 0 g |
| Palmitinsyre (C16:0) | 0 g | 0 g |
| Stearinsyre (C18:0) | 0 g | 0 g |
| Palmitoleinsyre (C16:1) | 0 g | 0 g |
| Oljesyre (C18:1) | 0 g | 0 g |
| Linolsyre (C18:2 n-6) | 0 g | 0 g |
| Alfalinolensyre (C18:3 n-3) | 0 g | 0 g |
| Eikosatriensyre (C20:3 n-3) | 0 g | 0 g |
| Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6) | 0 g | 0 g |
| Eikosatetraensyre (C20:4 n-3) | 0 g | 0 g |
| Arakidonsyre (C20:4 n-6) | 0 g | 0 g |
| EPA (C20:5 n-3) | 0 g | 0 g |
| DPA (C22:5 n-3) | 0 g | 0 g |
| DHA (C22:6 n-3) | 0 g | 0 g |
Andre matvarer i juice og smoothie
| Matvare | kcal per 100 g | Protein per 100 g |
|---|---|---|
| Appelsinsaft, drikkeklar (denne siden) | 34 | 0,1 g |
| Grapefruktjuice | 33 | 0,5 g |
| Solbærsirup, drikkeklar | 32 | 0,1 g |
| Appelsinjuice, ferskpresset | 37 | 0,6 g |
| Juice, med eple, gulrot, ingefær og sitron, kjøpt i kafé/bakeri | 38 | 0,4 g |
| Gulrotjuice | 29 | 0,5 g |
| Saft, 500 g sukker pr. l råsaft, drikkeklar | 39 | 0,2 g |
Se alle 54 i juice og smoothie
Oppfyller 3 EU-vilkår for ernæringspåstander
Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.
| Vilkår | Denne matvaren | Krav |
|---|---|---|
| Fettfri | 0 g | 0,5 g per 100 ml |
| Fri for mettet fett | 0 g | 0,1 g per 100 ml |
| Saltfri | 0 g | 0,005 g natrium per 100 ml |
Nyttig å vite
- 100 kcal tilsvarer 294 g. Regn om andre mengder
- 1 stort glass (320 g) gir 109 kcal. Det tilsvarer omtrent 19 minutter rask gange, 12 minutter jogging eller 13 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
- Energien kommer fra karbohydrat 100 % og protein 1 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
- Nr. 49 i energiinnhold i gruppen juice og smoothie.
Kilde og metode
- Datakilde
- Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
- Kildeversjon
- Matvaretabellen 2026
- Sitering
- Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
- Sist oppdatert hos oss
- Vitenskapelig navn
- Citrus sinensis (L.) Osbeck
Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.