Chilisaus, søt

Kort fortalt: Chilisaus, søt inneholder 205 kcal per 100 gram, og 0,8 g protein, 43,3 g karbohydrat, 2,9 g fett og 1 g kostfiber. 1 spiseskje (17 g) gir omtrent 35 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

205kcal 866 kJ

1 spiseskje (17 g) ≈ 35 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 0,8 g
Karbohydrat 43,3 g
Fett 2,9 g
Kostfiber 1 g

Regn om til en mengde

For 1 spiseskje (17 g) Beregnet

Kalorier 35 kcal
Protein 0,1 g
Karbohydrat 7,4 g
Fett 0,5 g
Kostfiber 0,2 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 0,17, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 17 g Beregnet
Energi	205 kcal	35 kcal
Protein	0,8 g	0,1 g
Fett	2,9 g	0,5 g
Karbohydrat	43,3 g	7,4 g
Sukkerarter	43,3 g	7,4 g
Sukker, tilsatt	43,3 g	7,4 g
Stivelse	0 g	0 g
Kostfiber	1 g	0,2 g
Energi (kJ)	866 kJ	147 kJ
Sukker, fritt	43,3 g	7,4 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 17 g Beregnet
Vitamin A	20 µg RAE	3,4 µg RAE
Vitamin D	0 µg	0 µg
Vitamin E	1,2 mg-ATE	0,2 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,02 mg	0,00 mg
Riboflavin (B2)	0,03 mg	0,01 mg
Niacin	0,5 mg	0,09 mg
Vitamin B6	0,14 mg	0,02 mg
Folat	13 µg	2,2 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	1 mg	0,2 mg
Vitamin A (RE)	39 µg RE	6,6 µg RE
Retinol	0 µg	0 µg
Betakaroten	237 µg	40 µg
Niacinekvivalenter	0,6 mg	0,1 mg

Mineraler 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 17 g Beregnet
Kalsium	13 mg	2,2 mg
Jern	0,7 mg	0,1 mg
Magnesium	10 mg	1,7 mg
Fosfor	14 mg	2,4 mg
Kalium	130 mg	22 mg
Natrium	1 176 mg	200 mg
Salt	2,9 g	0,5 g
Sink	0,1 mg	0,02 mg
Selen	0 µg	0 µg
Jod	2 µg	0,3 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 17 g Beregnet
Mettede fettsyrer	0,3 g	0,05 g
Enumettede fettsyrer	0,7 g	0,1 g
Flerumettede fettsyrer	1,2 g	0,2 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	0,2 g	0,03 g
Omega-6	0,9 g	0,2 g
Kolesterol	0 mg	0 mg
Laurinsyre (C12:0)	0 g	0 g
Myristinsyre (C14:0)	0 g	0 g
Palmitinsyre (C16:0)	0,2 g	0,03 g
Stearinsyre (C18:0)	0,1 g	0,02 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0 g	0 g
Oljesyre (C18:1)	0,7 g	0,1 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	0,9 g	0,2 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,2 g	0,03 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 17 g Beregnet
Vann	52 g	8,8 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i middagstilbehør

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Chilisaus, søt (denne siden)	205	0,8 g
Bernaisesaus, av pulver	211	2,5 g
Soyasaus, søt	190	4,3 g
Tacokrydder, kjøpt	226	5,9 g
Cheddarsaus	234	12 g
Peppersaus	158	1,5 g
Buljongpulver	145	17 g

Se alle 31 i middagstilbehør

Oppfyller 2 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Lavt fettinnhold Usikker: på grensen	2,9 g	3 g per 100 g
Lavt innhold av mettet fett	0,3 g	1,5 g per 100 g

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 49 g. Regn om andre mengder
1 spiseskje (17 g) gir 35 kcal. Det tilsvarer omtrent 6 minutter rask gange, 4 minutter jogging eller 4 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 84 %, protein 2 % og fett 13 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 14 i energiinnhold i gruppen middagstilbehør.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.