Iskaffe, cappuchino

Kort fortalt: Iskaffe, cappuchino inneholder 59 kcal per 100 gram, og 3 g protein, 9,5 g karbohydrat, 1 g fett og 0 g kostfiber. 1 boks (330 g) gir omtrent 195 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

59kcal 248 kJ

1 boks (330 g) ≈ 195 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 3 g
Karbohydrat 9,5 g
Fett 1 g
Kostfiber 0 g

Regn om til en mengde

For 1 lite glass (150 g) Beregnet

Kalorier 89 kcal
Protein 4,5 g
Karbohydrat 14 g
Fett 1,5 g
Kostfiber 0 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 1,5, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 150 g Beregnet
Energi	59 kcal	89 kcal
Protein	3 g	4,5 g
Fett	1 g	1,5 g
Karbohydrat	9,5 g	14 g
Sukkerarter	9,5 g	14 g
Sukker, tilsatt	5 g	7,5 g
Stivelse	0 g	0 g
Kostfiber	0 g	0 g
Energi (kJ)	248 kJ	372 kJ
Sukker, fritt	5 g	7,5 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 150 g Beregnet
Vitamin A	11 µg RAE	17 µg RAE
Vitamin D	0 µg	0 µg
Vitamin E	0 mg-ATE	0 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,04 mg	0,06 mg
Riboflavin (B2)	0,1 mg	0,2 mg
Niacin	0,1 mg	0,2 mg
Vitamin B6	0,03 mg	0,05 mg
Folat	4 µg	6,0 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Vitamin A (RE)	11 µg RE	17 µg RE
Retinol	11 µg	17 µg
Betakaroten	0 µg	0 µg
Niacinekvivalenter	0,6 mg	0,9 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 150 g Beregnet
Kalsium	99 mg	149 mg
Jern	0,1 mg	0,2 mg
Magnesium	10 mg	15 mg
Fosfor	89 mg	134 mg
Kalium	165 mg	248 mg
Natrium	80 mg	120 mg
Salt	0,2 g	0,3 g
Sink	0,3 mg	0,4 mg
Kobber	0,01 mg	0,02 mg
Selen	2 µg	3,0 µg
Jod	11 µg	17 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 150 g Beregnet
Mettede fettsyrer	0,6 g	0,9 g
Enumettede fettsyrer	0,2 g	0,3 g
Flerumettede fettsyrer	0 g	0 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	0 g	0 g
Omega-6	0 g	0 g
Kolesterol	2 mg	3,0 mg
Laurinsyre (C12:0)	0,03 g	0,05 g
Myristinsyre (C14:0)	0,1 g	0,2 g
Palmitinsyre (C16:0)	0,27 g	0,4 g
Stearinsyre (C18:0)	0,1 g	0,2 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0,02 g	0,03 g
Oljesyre (C18:1)	0,19 g	0,3 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	0,01 g	0,02 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0 g	0 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 150 g Beregnet
Vann	87 g	131 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i kaffe og te

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Iskaffe, cappuchino (denne siden)	59	3 g
Caffe latte, enkel, med helmelk	59	3,1 g
Caffe latte, enkel, med havrebasert drikke (med jod)	56	1,1 g
Caffe latte, enkel, med havrebasert drikke	55	1,2 g
Cappucino, enkel, med helmelk	55	2,8 g
Cappucino, enkel, med havrebasert drikke (med jod)	54	1,1 g
Caffe mocca	53	2 g

Se alle 40 i kaffe og te

Oppfyller 7 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Lavt fettinnhold	1 g	1,5 g per 100 ml
Lavt innhold av mettet fett	0,6 g	0,75 g per 100 ml
Lavt saltinnhold	0,08 g	0,12 g natrium per 100 ml
Høyt proteininnhold Usikker: på grensen	20 %	20 % av energiinnholdet
Kilde til kalsium	99 mg	60 mg per 100 ml
Kilde til fosfor	89 mg	52,5 mg per 100 ml
Kilde til kalium	165 mg	150 mg per 100 ml

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» protein , kalsium , fosfor og kalium . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 169 g. Regn om andre mengder
1 boks (330 g) gir 195 kcal. Det tilsvarer omtrent 35 minutter rask gange, 22 minutter jogging eller 24 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 64 %, protein 20 % og fett 15 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 3 i energiinnhold i gruppen kaffe og te.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.