Wraps, glutenfri, Bfree

Kort fortalt: Wraps, glutenfri, Bfree inneholder 230 kcal per 100 gram, og 6 g protein, 40,7 g karbohydrat, 2,4 g fett og 11 g kostfiber. 1 stk (42 g) gir omtrent 97 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

230kcal 971 kJ

1 stk (42 g) ≈ 97 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 6 g
Karbohydrat 40,7 g
Fett 2,4 g
Kostfiber 11 g

Regn om til en mengde

For 1 stk (42 g) Beregnet

Kalorier 97 kcal
Protein 2,5 g
Karbohydrat 17 g
Fett 1,0 g
Kostfiber 4,6 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 0,42, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 42 g Beregnet
Energi	230 kcal	97 kcal
Protein	6 g	2,5 g
Fett	2,4 g	1,0 g
Karbohydrat	40,7 g	17 g
Sukkerarter	2,7 g	1,1 g
Sukker, tilsatt	1,2 g	0,5 g
Stivelse	38 g	16 g
Kostfiber	11 g	4,6 g
Energi (kJ)	971 kJ	408 kJ
Sukker, fritt	2 g	0,8 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 42 g Beregnet
Vitamin A	0 µg RAE	0 µg RAE
Vitamin D	0 µg	0 µg
Vitamin E	0,6 mg-ATE	0,3 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,12 mg	0,05 mg
Riboflavin (B2)	0,08 mg	0,03 mg
Niacin	0,7 mg	0,3 mg
Vitamin B6	0,14 mg	0,06 mg
Folat	21 µg	8,8 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Vitamin A (RE)	0 µg RE	0 µg RE
Retinol	0 µg	0 µg
Betakaroten	4 µg	1,7 µg
Niacinekvivalenter	1,7 mg	0,7 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 42 g Beregnet
Kalsium	119 mg	50 mg
Jern	1,7 mg	0,7 mg
Magnesium	42 mg	18 mg
Fosfor	192 mg	81 mg
Kalium	168 mg	71 mg
Natrium	556 mg	234 mg
Salt	1,4 g	0,6 g
Sink	0,8 mg	0,3 mg
Kobber	0,15 mg	0,06 mg
Selen	6 µg	2,5 µg
Jod	0 µg	0 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 42 g Beregnet
Mettede fettsyrer	0,2 g	0,08 g
Enumettede fettsyrer	1,1 g	0,5 g
Flerumettede fettsyrer	0,8 g	0,3 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	0,14 g	0,06 g
Omega-6	0,65 g	0,3 g
Kolesterol	0 mg	0 mg
Laurinsyre (C12:0)	0 g	0 g
Myristinsyre (C14:0)	0 g	0 g
Palmitinsyre (C16:0)	0,19 g	0,08 g
Stearinsyre (C18:0)	0,04 g	0,02 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0,01 g	0,00 g
Oljesyre (C18:1)	1,04 g	0,4 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	0,64 g	0,3 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,13 g	0,05 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 42 g Beregnet
Vann	40 g	17 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i andre brødvarer

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Wraps, glutenfri, Bfree (denne siden)	230	6 g
Rundstykker, fine, glutenfrie, kjøpt	229	2,2 g
Pitabrød, fint, kjøpt	228	7,7 g
Pitabrød, fint, med salt tilsatt jod, kjøpt	228	7,7 g
Rundstykke, grovt, kjøpt	257	8,2 g
Rundstykke, grovt, med salt tilsatt jod, kjøpt	257	8,2 g
Tortilla, wraps/burrito, hvetemel	260	8,5 g

Se alle 20 i andre brødvarer

Oppfyller 6 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Lavt fettinnhold	2,4 g	3 g per 100 g
Lavt innhold av mettet fett	0,2 g	1,5 g per 100 g
Lavt sukkerinnhold	2,7 g	5 g per 100 g
Høyt fiberinnhold	11 g	6 g per 100 g
Kilde til fosfor	192 mg	105 mg per 100 g
Kilde til kobber Usikker: på grensen	0,15 mg	0,15 mg per 100 g

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» fosfor . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 43 g. Regn om andre mengder
1 stk (42 g) gir 97 kcal. Det tilsvarer omtrent 17 minutter rask gange, 11 minutter jogging eller 12 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 71 %, protein 10 % og fett 9 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 17 i energiinnhold i gruppen andre brødvarer.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.