Formkake, uten glasur, kjøpt

Kort fortalt: Formkake, uten glasur, kjøpt inneholder 356 kcal per 100 gram, og 5,3 g protein, 44,6 g karbohydrat, 17,1 g fett og 1 g kostfiber. 1 skive (45 g) gir omtrent 160 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

356kcal 1 489,58 kJ

1 skive (45 g) ≈ 160 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 5,3 g
Karbohydrat 44,6 g
Fett 17,1 g
Kostfiber 1 g

Regn om til en mengde

For 100 g Beregnet

Kalorier 356 kcal
Protein 5,3 g
Karbohydrat 45 g
Fett 17 g
Kostfiber 1,0 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 1, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Energi	356 kcal	356 kcal
Protein	5,3 g	5,3 g
Fett	17,1 g	17 g
Karbohydrat	44,6 g	45 g
Sukkerarter	25,8 g	26 g
Sukker, tilsatt	25 g	25 g
Stivelse	18,8 g	19 g
Kostfiber	1 g	1,0 g
Energi (kJ)	1 489,58 kJ	1 490 kJ
Sukker, fritt	25 g	25 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Vitamin A	24 µg RAE	24 µg RAE
Vitamin D	0,4 µg	0,4 µg
Vitamin E	4,2 mg-ATE	4,2 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,06 mg	0,06 mg
Riboflavin (B2)	0,09 mg	0,09 mg
Niacin	0,3 mg	0,3 mg
Vitamin B6	0,05 mg	0,05 mg
Folat	8 µg	8,0 µg
Vitamin B12	0,2 µg	0,2 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Vitamin A (RE)	24 µg RE	24 µg RE
Retinol	24 µg	24 µg
Betakaroten	0 µg	0 µg
Niacinekvivalenter	1,4 mg	1,4 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Kalsium	29 mg	29 mg
Jern	0,6 mg	0,6 mg
Magnesium	12 mg	12 mg
Fosfor	136 mg	136 mg
Kalium	89 mg	89 mg
Natrium	432 mg	432 mg
Salt	1,1 g	1,1 g
Sink	0,5 mg	0,5 mg
Kobber	0,05 mg	0,05 mg
Selen	4 µg	4,0 µg
Jod	11 µg	11 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Mettede fettsyrer	1,7 g	1,7 g
Enumettede fettsyrer	9,7 g	9,7 g
Flerumettede fettsyrer	4,7 g	4,7 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	1,2 g	1,2 g
Omega-6	3,53 g	3,5 g
Kolesterol	54 mg	54 mg
Laurinsyre (C12:0)	0 g	0 g
Myristinsyre (C14:0)	0,01 g	0,01 g
Palmitinsyre (C16:0)	1,13 g	1,1 g
Stearinsyre (C18:0)	0,4 g	0,4 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0,07 g	0,07 g
Oljesyre (C18:1)	9,38 g	9,4 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	3,48 g	3,5 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	1,18 g	1,2 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0,03 g	0,03 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0,02 g	0,02 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Vann	32 g	32 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i kaker og søt bakst

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Formkake, uten glasur, kjøpt (denne siden)	356	5,3 g
Marsipankake, med syltetøy og krem	356	5,7 g
Formkake, marmor	358	7,4 g
Rosinbolle, kjøpt	354	7,7 g
Bolle, uten rosiner, kjøpt	353	8,1 g
Sjokoladekake, uten glasur	351	7,1 g
Kakebunn, glutenfri, av pulver, Toro	348	7 g

Se alle 88 i kaker og søt bakst

Oppfyller 5 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Kilde til omega-3	1,18 g	0,3 g alfalinolensyre per 100 g
Høyt innhold av enumettet fett	60 %	45 % av fettsyrene
Høyt innhold av umettet fett	89 %	70 % av fettsyrene
Høyt innhold av vitamin E	4,2 mg-ATE	3,6 mg-ATE per 100 g
Kilde til fosfor	136 mg	105 mg per 100 g

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» vitamin E og fosfor . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 28 g. Regn om andre mengder
1 skive (45 g) gir 160 kcal. Det tilsvarer omtrent 29 minutter rask gange, 18 minutter jogging eller 20 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 50 %, protein 6 % og fett 43 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 48 i energiinnhold i gruppen kaker og søt bakst.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.