Loff, fint brød (0-25 %), formstekt, kjøpt

Kort fortalt: Loff, fint brød (0-25 %), formstekt, kjøpt inneholder 240 kcal per 100 gram, og 8,4 g protein, 42,9 g karbohydrat, 2,9 g fett og 4 g kostfiber. 1 skive (40 g) gir omtrent 96 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

240kcal 1 012,74 kJ

1 skive (40 g) ≈ 96 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 8,4 g
Karbohydrat 42,9 g
Fett 2,9 g
Kostfiber 4 g

Regn om til en mengde

For 1 skive (40 g) Beregnet

Kalorier 96 kcal
Protein 3,4 g
Karbohydrat 17 g
Fett 1,2 g
Kostfiber 1,6 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 0,4, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 40 g Beregnet
Energi	240 kcal	96 kcal
Protein	8,4 g	3,4 g
Fett	2,9 g	1,2 g
Karbohydrat	42,9 g	17 g
Sukkerarter	0,3 g	0,1 g
Sukker, tilsatt	0 g	0 g
Stivelse	42,6 g	17 g
Kostfiber	4 g	1,6 g
Energi (kJ)	1 012,74 kJ	405 kJ
Sukker, fritt	0 g	0 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 40 g Beregnet
Vitamin A	0 µg RAE	0 µg RAE
Vitamin D	0 µg	0 µg
Vitamin E	0,7 mg-ATE	0,3 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,23 mg	0,09 mg
Riboflavin (B2)	0,06 mg	0,02 mg
Niacin	1,1 mg	0,4 mg
Vitamin B6	0,09 mg	0,04 mg
Folat	26 µg	10 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	1 mg	0,4 mg
Vitamin A (RE)	0 µg RE	0 µg RE
Retinol	0 µg	0 µg
Betakaroten	0 µg	0 µg
Niacinekvivalenter	2,5 mg	1,0 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 40 g Beregnet
Kalsium	16 mg	6,4 mg
Jern	0,9 mg	0,4 mg
Magnesium	30 mg	12 mg
Fosfor	101 mg	40 mg
Kalium	154 mg	62 mg
Natrium	446 mg	178 mg
Salt	1,1 g	0,4 g
Sink	0,7 mg	0,3 mg
Kobber	0,16 mg	0,06 mg
Selen	1 µg	0,4 µg
Jod	0,1 µg	0,04 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 40 g Beregnet
Mettede fettsyrer	0,3 g	0,1 g
Enumettede fettsyrer	1,3 g	0,5 g
Flerumettede fettsyrer	1,1 g	0,4 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	0,18 g	0,07 g
Omega-6	0,88 g	0,4 g
Kolesterol	0 mg	0 mg
Laurinsyre (C12:0)	0 g	0 g
Myristinsyre (C14:0)	0 g	0 g
Palmitinsyre (C16:0)	0,23 g	0,09 g
Stearinsyre (C18:0)	0,03 g	0,01 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0,02 g	0,01 g
Oljesyre (C18:1)	1,21 g	0,5 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	0,88 g	0,4 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,18 g	0,07 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 40 g Beregnet
Vann	42 g	17 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i fint brød

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Loff, fint brød (0-25 %), formstekt, kjøpt (denne siden)	240	8,4 g
Rugbrød, fint (0-25 %), kjøpt	248	7,9 g
Loff, fint brød (0-25 %), kjøpt	255	8,5 g
Loff, fint brød (0-25 %), halvstekt, stekt	257	8,9 g
Loff, fint brød (0-25 %), spiral, kjøpt	271	8,5 g
Pasta, naturell, fersk, rå	240	10 g
Plantebasert schnitzel, soya- og hveteprotein	240	12,9 g

Se alle 5 i fint brød

Oppfyller 8 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Lavt fettinnhold Usikker: på grensen	2,9 g	3 g per 100 g
Lavt innhold av mettet fett	0,3 g	1,5 g per 100 g
Sukkerfri	0,3 g	0,5 g per 100 g
Uten tilsatt sukker	0 g	0 g tilsatt sukker per 100 g
Kilde til fiber	4 g	3 g per 100 g
Proteinkilde	14 %	12 % av energiinnholdet
Kilde til tiamin (B1)	0,23 mg	0,165 mg per 100 g
Kilde til kobber	0,16 mg	0,15 mg per 100 g

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» protein , tiamin (B1) og kobber . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 42 g. Regn om andre mengder
1 skive (40 g) gir 96 kcal. Det tilsvarer omtrent 17 minutter rask gange, 11 minutter jogging eller 12 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 72 %, protein 14 % og fett 11 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 6 i energiinnhold i gruppen fint brød.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.