Multekrem

Kort fortalt: Multekrem inneholder 266 kcal per 100 gram, og 1,7 g protein, 10,2 g karbohydrat, 23,9 g fett og 2 g kostfiber. 1 porsjon (95 g) gir omtrent 253 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

266kcal 1 098,94 kJ

1 porsjon (95 g) ≈ 253 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 1,7 g
Karbohydrat 10,2 g
Fett 23,9 g
Kostfiber 2 g

Regn om til en mengde

For 1 porsjon (95 g) Beregnet

Kalorier 253 kcal
Protein 1,6 g
Karbohydrat 9,7 g
Fett 23 g
Kostfiber 1,9 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 0,95, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 95 g Beregnet
Energi	266 kcal	253 kcal
Protein	1,7 g	1,6 g
Fett	23,9 g	23 g
Karbohydrat	10,2 g	9,7 g
Sukkerarter	10,2 g	9,7 g
Sukker, tilsatt	7 g	6,6 g
Stivelse	0 g	0 g
Kostfiber	2 g	1,9 g
Energi (kJ)	1 098,94 kJ	1 044 kJ
Sukker, fritt	7 g	6,6 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 95 g Beregnet
Vitamin A	227 µg RAE	216 µg RAE
Vitamin D	0 µg	0 µg
Vitamin E	0,9 mg-ATE	0,9 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,01 mg	0,01 mg
Riboflavin (B2)	0,13 mg	0,1 mg
Niacin	0,1 mg	0,10 mg
Vitamin B6	0,02 mg	0,02 mg
Folat	14 µg	13 µg
Vitamin B12	0,3 µg	0,3 µg
Vitamin C	28 mg	27 mg
Vitamin A (RE)	241 µg RE	229 µg RE
Retinol	212 µg	201 µg
Betakaroten	179 µg	170 µg
Niacinekvivalenter	0,5 mg	0,5 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 95 g Beregnet
Kalsium	53 mg	50 mg
Jern	0,1 mg	0,10 mg
Magnesium	9 mg	8,5 mg
Fosfor	69 mg	66 mg
Kalium	64 mg	61 mg
Natrium	19 mg	18 mg
Salt	0 g	0 g
Sink	0,2 mg	0,2 mg
Kobber	0,02 mg	0,02 mg
Selen	1 µg	1,0 µg
Jod	6 µg	5,7 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 95 g Beregnet
Mettede fettsyrer	14,9 g	14 g
Enumettede fettsyrer	5,7 g	5,4 g
Flerumettede fettsyrer	0,7 g	0,7 g
Transfett	0,7 g	0,7 g
Omega-3	0,17 g	0,2 g
Omega-6	0,19 g	0,2 g
Kolesterol	58 mg	55 mg
Laurinsyre (C12:0)	0,71 g	0,7 g
Myristinsyre (C14:0)	2,35 g	2,2 g
Palmitinsyre (C16:0)	6,68 g	6,3 g
Stearinsyre (C18:0)	2,45 g	2,3 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0,54 g	0,5 g
Oljesyre (C18:1)	4,82 g	4,6 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	0,42 g	0,4 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,17 g	0,2 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 95 g Beregnet
Vann	63 g	60 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i dessert og iskrem

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Multekrem (denne siden)	266	1,7 g
Sjokoladesaus, kjøpt	268	2,3 g
Smuldrepai, med eple	255	2,5 g
Iskrem, fløte, vanilje, med cookiedeig	254	4,3 g
Iskrem, med kjeks, krone-is med sjokolade	280	3,6 g
Karamellsaus	280	0 g
Iskrem, fløte, med sjokoladekjeks og salt karamell	249	4,3 g

Se alle 61 i dessert og iskrem

Oppfyller 3 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Lavt saltinnhold	0,02 g	0,12 g natrium per 100 g
Kilde til vitamin A	227 RAE	120 RAE per 100 g
Høyt innhold av vitamin C	28 mg	24 mg per 100 g

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» vitamin A og vitamin C . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 38 g. Regn om andre mengder
1 porsjon (95 g) gir 253 kcal. Det tilsvarer omtrent 45 minutter rask gange, 29 minutter jogging eller 31 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 15 %, protein 3 % og fett 81 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 16 i energiinnhold i gruppen dessert og iskrem.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.