Pølsebrød, fint, kjøpt

Kort fortalt: Pølsebrød, fint, kjøpt inneholder 302 kcal per 100 gram, og 7,8 g protein, 48,7 g karbohydrat, 7,8 g fett og 3 g kostfiber. 1 stor (60 g) gir omtrent 181 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

302kcal 1 272,82 kJ

1 stor (60 g) ≈ 181 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 7,8 g
Karbohydrat 48,7 g
Fett 7,8 g
Kostfiber 3 g

Regn om til en mengde

For 100 g Beregnet

Kalorier 302 kcal
Protein 7,8 g
Karbohydrat 49 g
Fett 7,8 g
Kostfiber 3,0 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 1, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Energi	302 kcal	302 kcal
Protein	7,8 g	7,8 g
Fett	7,8 g	7,8 g
Karbohydrat	48,7 g	49 g
Sukkerarter	6,4 g	6,4 g
Sukker, tilsatt	6,2 g	6,2 g
Stivelse	42,3 g	42 g
Kostfiber	3 g	3,0 g
Energi (kJ)	1 272,82 kJ	1 273 kJ
Sukker, fritt	6,2 g	6,2 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Vitamin A	0 µg RAE	0 µg RAE
Vitamin D	0 µg	0 µg
Vitamin E	1,8 mg-ATE	1,8 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,2 mg	0,2 mg
Riboflavin (B2)	0,07 mg	0,07 mg
Niacin	1,3 mg	1,3 mg
Vitamin B6	0,08 mg	0,08 mg
Folat	37 µg	37 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	1 mg	1,0 mg
Vitamin A (RE)	0 µg RE	0 µg RE
Retinol	0 µg	0 µg
Betakaroten	0 µg	0 µg
Niacinekvivalenter	2,6 mg	2,6 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Kalsium	13 mg	13 mg
Jern	0,8 mg	0,8 mg
Magnesium	24 mg	24 mg
Fosfor	89 mg	89 mg
Kalium	141 mg	141 mg
Natrium	158 mg	158 mg
Salt	0,4 g	0,4 g
Sink	0,9 mg	0,9 mg
Kobber	0,1 mg	0,1 mg
Selen	1 µg	1,0 µg
Jod	0,1 µg	0,1 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Mettede fettsyrer	0,7 g	0,7 g
Enumettede fettsyrer	4,2 g	4,2 g
Flerumettede fettsyrer	2,4 g	2,4 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	0,56 g	0,6 g
Omega-6	1,87 g	1,9 g
Kolesterol	0 mg	0 mg
Laurinsyre (C12:0)	0 g	0 g
Myristinsyre (C14:0)	0 g	0 g
Palmitinsyre (C16:0)	0,46 g	0,5 g
Stearinsyre (C18:0)	0,12 g	0,1 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0,03 g	0,03 g
Oljesyre (C18:1)	4,09 g	4,1 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	1,86 g	1,9 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,56 g	0,6 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Vann	33 g	33 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i andre brødvarer

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Pølsebrød, fint, kjøpt (denne siden)	302	7,8 g
Hamburgerbrød, fint, kjøpt	300	7,9 g
Tortilla, maislefse	305	4,8 g
Wraps, glutenfri, Schär	306	7,3 g
Polarbrød, hvete	314	9,6 g
Rundstykke, grovt, halvstekt, kjøpt, stekt	289	8,4 g
Ciabatta, glutenfri, Schär	286	6 g

Se alle 20 i andre brødvarer

Sammenlign

Potetlompe, potetlefse, kjøpt eller pølsebrød, fint, kjøpt

Oppfyller 5 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Lavt innhold av mettet fett	0,7 g	1,5 g per 100 g
Kilde til fiber Usikker: på grensen	3 g	3 g per 100 g
Kilde til vitamin E Usikker: på grensen	1,8 mg-ATE	1,8 mg-ATE per 100 g
Kilde til tiamin (B1)	0,2 mg	0,165 mg per 100 g
Kilde til folat	37 µg	30 µg per 100 g

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» tiamin (B1) og folat . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 33 g. Regn om andre mengder
1 stor (60 g) gir 181 kcal. Det tilsvarer omtrent 32 minutter rask gange, 21 minutter jogging eller 22 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 65 %, protein 10 % og fett 23 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 5 i energiinnhold i gruppen andre brødvarer.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026
Også søkt som: «pølse i brød»

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.