Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå

Kort fortalt: Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå inneholder 145 kcal per 100 gram, og 18 g protein, 0 g karbohydrat, 8,1 g fett og 0 g kostfiber. 1 pakke (400 g) gir omtrent 580 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

145kcal 605 kJ

1 pakke (400 g) ≈ 580 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 18 g
Karbohydrat 0 g
Fett 8,1 g
Kostfiber 0 g

Regn om til en mengde

For 100 g Beregnet

Kalorier 145 kcal
Protein 18 g
Karbohydrat 0 g
Fett 8,1 g
Kostfiber 0 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 1, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Energi	145 kcal	145 kcal
Protein	18 g	18 g
Fett	8,1 g	8,1 g
Karbohydrat	0 g	0 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Sukker, tilsatt	0 g	0 g
Stivelse	0 g	0 g
Kostfiber	0 g	0 g
Energi (kJ)	605 kJ	605 kJ
Sukker, fritt	0 g	0 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Vitamin A	21 µg RAE	21 µg RAE
Vitamin D	0 µg	0 µg
Vitamin E	1,1 mg-ATE	1,1 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,2 mg	0,2 mg
Riboflavin (B2)	0,2 mg	0,2 mg
Niacin	5,1 mg	5,1 mg
Vitamin B6	0,35 mg	0,4 mg
Folat	12 µg	12 µg
Vitamin B12	0,3 µg	0,3 µg
Vitamin C	2 mg	2,0 mg
Vitamin A (RE)	21 µg RE	21 µg RE
Retinol	21 µg	21 µg
Betakaroten	0 µg	0 µg
Niacinekvivalenter	8,4 mg	8,4 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Kalsium	23 mg	23 mg
Jern	0,7 mg	0,7 mg
Magnesium	26 mg	26 mg
Fosfor	215 mg	215 mg
Kalium	327 mg	327 mg
Natrium	66 mg	66 mg
Salt	0,2 g	0,2 g
Sink	1,5 mg	1,5 mg
Kobber	0,05 mg	0,05 mg
Selen	13 µg	13 µg
Jod	0,5 µg	0,5 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Mettede fettsyrer	2,2 g	2,2 g
Enumettede fettsyrer	3,2 g	3,2 g
Flerumettede fettsyrer	2 g	2,0 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	0,2 g	0,2 g
Omega-6	1,75 g	1,8 g
Kolesterol	52 mg	52 mg
Laurinsyre (C12:0)	0 g	0 g
Myristinsyre (C14:0)	0,06 g	0,06 g
Palmitinsyre (C16:0)	1,6 g	1,6 g
Stearinsyre (C18:0)	0,53 g	0,5 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0,36 g	0,4 g
Oljesyre (C18:1)	2,84 g	2,8 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	1,62 g	1,6 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,15 g	0,2 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0,01 g	0,01 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0,08 g	0,08 g
EPA (C20:5 n-3)	0,01 g	0,01 g
DPA (C22:5 n-3)	0,02 g	0,02 g
DHA (C22:6 n-3)	0,02 g	0,02 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Vann	74 g	74 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i deiger og farser

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå (denne siden)	145	18 g
Karbonadedeig, stekt uten fett	158	28,5 g
Kjøttdeig, svin, 9 % fett, rå	162	19,9 g
Karbonadedeig, storfe, 4,5 % fett, rå	123	20,7 g
Medisterdeig, rå	169	18,3 g
Kjøttdeig, svin, stekt uten fett	193	25,9 g
Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå	195	17,9 g

Se alle 10 i deiger og farser

Sammenlign

Oppfyller 12 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Sukkerfri	0 g	0,5 g per 100 g
Uten tilsatt sukker	0 g	0 g tilsatt sukker per 100 g
Lavt saltinnhold	0,07 g	0,12 g natrium per 100 g
Høyt proteininnhold	50 %	20 % av energiinnholdet
Høyt innhold av umettet fett Usikker: på grensen	70 %	70 % av fettsyrene
Kilde til tiamin (B1)	0,2 mg	0,165 mg per 100 g
Høyt innhold av niacin	5,1 mg	4,8 mg per 100 g
Kilde til vitamin B6	0,35 mg	0,21 mg per 100 g
Høyt innhold av fosfor Usikker: på grensen	215 mg	210 mg per 100 g
Kilde til kalium	327 mg	300 mg per 100 g
Kilde til sink Usikker: på grensen	1,5 mg	1,5 mg per 100 g
Kilde til selen	13 µg	8,25 µg per 100 g

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» protein , tiamin (B1) , niacin , vitamin B6 , fosfor , kalium og selen . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 69 g. Regn om andre mengder
1 pakke (400 g) gir 580 kcal. Det tilsvarer omtrent 104 minutter rask gange, 66 minutter jogging eller 71 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra protein 50 % og fett 50 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 12 i energiinnhold i gruppen deiger og farser.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026
Vitenskapelig navn: Gallus gallus (Linnaeus, 1758)

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.