Suksessterte

Kort fortalt: Suksessterte inneholder 433 kcal per 100 gram, og 6,9 g protein, 32,9 g karbohydrat, 30 g fett og 2 g kostfiber. 1 porsjon (80 g) gir omtrent 346 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

433kcal 1 800,90 kJ

1 porsjon (80 g) ≈ 346 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 6,9 g
Karbohydrat 32,9 g
Fett 30 g
Kostfiber 2 g

Regn om til en mengde

For 100 g Beregnet

Kalorier 433 kcal
Protein 6,9 g
Karbohydrat 33 g
Fett 30 g
Kostfiber 2,0 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 1, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Energi	433 kcal	433 kcal
Protein	6,9 g	6,9 g
Fett	30 g	30 g
Karbohydrat	32,9 g	33 g
Sukkerarter	32,9 g	33 g
Sukker, tilsatt	31,3 g	31 g
Stivelse	0 g	0 g
Kostfiber	2 g	2,0 g
Energi (kJ)	1 800,90 kJ	1 801 kJ
Sukker, fritt	31,3 g	31 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Vitamin A	222 µg RAE	222 µg RAE
Vitamin D	2,5 µg	2,5 µg
Vitamin E	5,3 mg-ATE	5,3 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,04 mg	0,04 mg
Riboflavin (B2)	0,26 mg	0,3 mg
Niacin	0,3 mg	0,3 mg
Vitamin B6	0,05 mg	0,05 mg
Folat	25 µg	25 µg
Vitamin B12	0,5 µg	0,5 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Vitamin A (RE)	230 µg RE	230 µg RE
Retinol	212 µg	212 µg
Betakaroten	112 µg	112 µg
Niacinekvivalenter	1,7 mg	1,7 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Kalsium	68 mg	68 mg
Jern	1 mg	1,0 mg
Magnesium	45 mg	45 mg
Fosfor	141 mg	141 mg
Kalium	161 mg	161 mg
Natrium	118 mg	118 mg
Salt	0,3 g	0,3 g
Sink	0,9 mg	0,9 mg
Kobber	0,18 mg	0,2 mg
Selen	7 µg	7,0 µg
Jod	24 µg	24 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Mettede fettsyrer	13,5 g	14 g
Enumettede fettsyrer	10,6 g	11 g
Flerumettede fettsyrer	2,7 g	2,7 g
Transfett	0,6 g	0,6 g
Omega-3	0,12 g	0,1 g
Omega-6	2,37 g	2,4 g
Kolesterol	124 mg	124 mg
Laurinsyre (C12:0)	0,57 g	0,6 g
Myristinsyre (C14:0)	1,91 g	1,9 g
Palmitinsyre (C16:0)	6,44 g	6,4 g
Stearinsyre (C18:0)	2,32 g	2,3 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0,53 g	0,5 g
Oljesyre (C18:1)	9,83 g	9,8 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	2,5 g	2,5 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,09 g	0,09 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0,05 g	0,05 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0,02 g	0,02 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 100 g Beregnet
Vann	29 g	29 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i kaker og søt bakst

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Suksessterte (denne siden)	433	6,9 g
Formkake, med glasur, kjøpt	431	5,5 g
Mazarin, kjøpt	436	6,7 g
Muffins, av pulver, glutenfrie	437	2,6 g
Nøttekake, myk	428	9,6 g
Sjokoladekake, med glasur, kjøpt	439	4,9 g
Sjokoladekake, med ostekrem, glutenfri	439	3,6 g

Se alle 88 i kaker og søt bakst

Oppfyller 9 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Lavt saltinnhold Usikker: på grensen	0,12 g	0,12 g natrium per 100 g
Kilde til vitamin A	222 RAE	120 RAE per 100 g
Høyt innhold av vitamin D	2,5 µg	1,5 µg per 100 g
Høyt innhold av vitamin E	5,3 mg-ATE	3,6 mg-ATE per 100 g
Kilde til riboflavin (B2)	0,26 mg	0,21 mg per 100 g
Kilde til vitamin B12	0,5 µg	0,375 µg per 100 g
Kilde til fosfor	141 mg	105 mg per 100 g
Kilde til kobber	0,18 mg	0,15 mg per 100 g
Kilde til jod	24 µg	22,5 µg per 100 g

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» vitamin A , vitamin D , vitamin E , riboflavin (B2) , vitamin B12 , fosfor , kobber og jod . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 23 g. Regn om andre mengder
1 porsjon (80 g) gir 346 kcal. Det tilsvarer omtrent 62 minutter rask gange, 40 minutter jogging eller 42 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 30 %, protein 6 % og fett 62 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 13 i energiinnhold i gruppen kaker og søt bakst.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.