Kyllingpostei

Kort fortalt: Kyllingpostei inneholder 134 kcal per 100 gram, og 10,1 g protein, 5,8 g karbohydrat, 7,9 g fett og 0 g kostfiber. Pr brødskive (20 g) gir omtrent 27 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

134kcal 561 kJ

Pr brødskive (20 g) ≈ 27 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 10,1 g
Karbohydrat 5,8 g
Fett 7,9 g
Kostfiber 0 g

Regn om til en mengde

For pr brødskive (20 g) Beregnet

Kalorier 27 kcal
Protein 2,0 g
Karbohydrat 1,2 g
Fett 1,6 g
Kostfiber 0 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 0,2, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 20 g Beregnet
Energi	134 kcal	27 kcal
Protein	10,1 g	2,0 g
Fett	7,9 g	1,6 g
Karbohydrat	5,8 g	1,2 g
Sukkerarter	1,9 g	0,4 g
Sukker, tilsatt	0,5 g	0,1 g
Stivelse	4 g	0,8 g
Kostfiber	0 g	0 g
Energi (kJ)	561 kJ	112 kJ
Sukker, fritt	0,5 g	0,1 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 20 g Beregnet
Vitamin A	2 900 µg RAE	580 µg RAE
Vitamin D	0 µg	0 µg
Vitamin E	1,6 mg-ATE	0,3 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,2 mg	0,04 mg
Riboflavin (B2)	0,62 mg	0,1 mg
Niacin	4,4 mg	0,9 mg
Vitamin B6	0,2 mg	0,04 mg
Folat	315 µg	63 µg
Vitamin B12	5,9 µg	1,2 µg
Vitamin C	47 mg	9,4 mg
Vitamin A (RE)	2 900 µg RE	580 µg RE
Retinol	2 900 µg	580 µg
Betakaroten	3 µg	0,6 µg
Niacinekvivalenter	6,2 mg	1,2 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 20 g Beregnet
Kalsium	34 mg	6,8 mg
Jern	3,9 mg	0,8 mg
Magnesium	15 mg	3,0 mg
Fosfor	145 mg	29 mg
Kalium	240 mg	48 mg
Natrium	610 mg	122 mg
Salt	1,5 g	0,3 g
Sink	1,1 mg	0,2 mg
Kobber	0,11 mg	0,02 mg
Selen	20 µg	4,0 µg
Jod	14 µg	2,8 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 20 g Beregnet
Mettede fettsyrer	1,7 g	0,3 g
Enumettede fettsyrer	3,7 g	0,7 g
Flerumettede fettsyrer	2,1 g	0,4 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	0,4 g	0,08 g
Omega-6	1,88 g	0,4 g
Kolesterol	106 mg	21 mg
Laurinsyre (C12:0)	0 g	0 g
Myristinsyre (C14:0)	0,04 g	0,01 g
Palmitinsyre (C16:0)	1,27 g	0,3 g
Stearinsyre (C18:0)	0,49 g	0,10 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0,23 g	0,05 g
Oljesyre (C18:1)	3,59 g	0,7 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	1,74 g	0,3 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,33 g	0,07 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0,01 g	0,00 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0,1 g	0,02 g
EPA (C20:5 n-3)	0,01 g	0,00 g
DPA (C22:5 n-3)	0,02 g	0,00 g
DHA (C22:6 n-3)	0,04 g	0,01 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 20 g Beregnet
Vann	76 g	15 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i kjøttprodukter

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Kyllingpostei (denne siden)	134	10,1 g
Wienerpølse, mager	135	12,5 g
Kyllingpostei, hermetisk	130	9,4 g
Kyllingpostei, ovnsbakt	139	10,8 g
Reinsdyrkaker, hermetisk	128	14 g
Kjøttboller, kalkun og kylling	141	13,9 g
Kjøttpølse, med mindre fett	141	11,7 g

Se alle 70 i kjøttprodukter

Oppfyller 14 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Lavt sukkerinnhold	1,9 g	5 g per 100 g
Høyt proteininnhold	30 %	20 % av energiinnholdet
Høyt innhold av enumettet fett	49 %	45 % av fettsyrene
Høyt innhold av umettet fett	77 %	70 % av fettsyrene
Høyt innhold av vitamin A	2 900 RAE	240 RAE per 100 g
Kilde til tiamin (B1)	0,2 mg	0,165 mg per 100 g
Høyt innhold av riboflavin (B2)	0,62 mg	0,42 mg per 100 g
Kilde til niacin	4,4 mg	2,4 mg per 100 g
Høyt innhold av folat	315 µg	60 µg per 100 g
Høyt innhold av vitamin B12	5,9 µg	0,75 µg per 100 g
Høyt innhold av vitamin C	47 mg	24 mg per 100 g
Kilde til jern	3,9 mg	2,1 mg per 100 g
Kilde til fosfor	145 mg	105 mg per 100 g
Høyt innhold av selen	20 µg	16,5 µg per 100 g

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» protein , vitamin A , tiamin (B1) , riboflavin (B2) , niacin , folat , vitamin B12 , vitamin C , jern , fosfor og selen . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 75 g. Regn om andre mengder
Pr brødskive (20 g) gir 27 kcal. Det tilsvarer omtrent 5 minutter rask gange, 3 minutter jogging eller 3 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 17 %, protein 30 % og fett 53 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 65 i energiinnhold i gruppen kjøttprodukter.
Høyt på topplistene for vitamin A (nr. 14) , retinol (nr. 14) , vitamin A (RE) (nr. 16) og folat (nr. 16) .

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.