Baconpostei

Kort fortalt: Baconpostei inneholder 277 kcal per 100 gram, og 10 g protein, 11 g karbohydrat, 21 g fett og 2 g kostfiber. Pr brødskive (20 g) gir omtrent 55 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

277kcal 1 150 kJ

Pr brødskive (20 g) ≈ 55 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 10 g
Karbohydrat 11 g
Fett 21 g
Kostfiber 2 g

Regn om til en mengde

For pr brødskive (20 g) Beregnet

Kalorier 55 kcal
Protein 2,0 g
Karbohydrat 2,2 g
Fett 4,2 g
Kostfiber 0,4 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 0,2, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 10 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 20 g Beregnet
Energi	277 kcal	55 kcal
Protein	10 g	2,0 g
Fett	21 g	4,2 g
Karbohydrat	11 g	2,2 g
Sukkerarter	3 g	0,6 g
Sukker, tilsatt	3 g	0,6 g
Stivelse	8 g	1,6 g
Kostfiber	2 g	0,4 g
Energi (kJ)	1 150 kJ	230 kJ
Sukker, fritt	3 g	0,6 g

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 20 g Beregnet
Vitamin A	3 144 µg RAE	629 µg RAE
Vitamin D	4,6 µg	0,9 µg
Vitamin E	2,3 mg-ATE	0,5 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,14 mg	0,03 mg
Riboflavin (B2)	0,93 mg	0,2 mg
Niacin	4,3 mg	0,9 mg
Vitamin B6	0,14 mg	0,03 mg
Folat	224 µg	45 µg
Vitamin B12	6,8 µg	1,4 µg
Vitamin C	35 mg	7,0 mg
Vitamin A (RE)	3 144 µg RE	629 µg RE
Retinol	3 144 µg	629 µg
Betakaroten	5 µg	1,0 µg
Niacinekvivalenter	6,1 mg	1,2 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 20 g Beregnet
Kalsium	10 mg	2,0 mg
Jern	3,9 mg	0,8 mg
Magnesium	11 mg	2,2 mg
Fosfor	141 mg	28 mg
Kalium	147 mg	29 mg
Natrium	590 mg	118 mg
Salt	1,5 g	0,3 g
Sink	2,8 mg	0,6 mg
Kobber	0,3 mg	0,06 mg
Selen	20 µg	4,0 µg
Jod	4 µg	0,8 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 20 g Beregnet
Mettede fettsyrer	3 g	0,6 g
Enumettede fettsyrer	12 g	2,4 g
Flerumettede fettsyrer	5 g	1,0 g
Transfett	0 g	0 g
Omega-3	1,4 g	0,3 g
Omega-6	3,77 g	0,8 g
Kolesterol	94 mg	19 mg
Laurinsyre (C12:0)	0 g	0 g
Myristinsyre (C14:0)	0 g	0 g
Palmitinsyre (C16:0)	1,5 g	0,3 g
Stearinsyre (C18:0)	0,7 g	0,1 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0,1 g	0,02 g
Oljesyre (C18:1)	12 g	2,4 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	3,6 g	0,7 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	1,4 g	0,3 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0,1 g	0,02 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 20 g Beregnet
Vann	56 g	11 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i kjøttprodukter

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Baconpostei (denne siden)	277	10 g
Wienersnitzel, rå	276	13,7 g
Medisterkaker, stekt	280	12 g
Salsiccia, italiensk pølse	271	21,8 g
Skinkerull, Westfalerskinke	286	26,6 g
Fenalår	263	28 g
Kyllingnuggets, fritert, fastfood	261	16 g

Se alle 70 i kjøttprodukter

Oppfyller 18 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Lavt sukkerinnhold	3 g	5 g per 100 g
Proteinkilde	14 %	12 % av energiinnholdet
Kilde til omega-3	1,4 g	0,3 g alfalinolensyre per 100 g
Høyt innhold av enumettet fett	60 %	45 % av fettsyrene
Høyt innhold av umettet fett	85 %	70 % av fettsyrene
Høyt innhold av vitamin A	3 144 RAE	240 RAE per 100 g
Høyt innhold av vitamin D	4,6 µg	1,5 µg per 100 g
Kilde til vitamin E	2,3 mg-ATE	1,8 mg-ATE per 100 g
Høyt innhold av riboflavin (B2)	0,93 mg	0,42 mg per 100 g
Kilde til niacin	4,3 mg	2,4 mg per 100 g
Høyt innhold av folat	224 µg	60 µg per 100 g
Høyt innhold av vitamin B12	6,8 µg	0,75 µg per 100 g
Høyt innhold av vitamin C	35 mg	24 mg per 100 g
Kilde til jern	3,9 mg	2,1 mg per 100 g
Kilde til fosfor	141 mg	105 mg per 100 g
Kilde til sink	2,8 mg	1,5 mg per 100 g
Høyt innhold av kobber Usikker: på grensen	0,3 mg	0,3 mg per 100 g
Høyt innhold av selen	20 µg	16,5 µg per 100 g

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» protein , vitamin A , vitamin D , vitamin E , riboflavin (B2) , niacin , folat , vitamin B12 , vitamin C , jern , fosfor , sink , kobber og selen . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 36 g. Regn om andre mengder
Pr brødskive (20 g) gir 55 kcal. Det tilsvarer omtrent 10 minutter rask gange, 6 minutter jogging eller 7 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 16 %, protein 14 % og fett 68 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 17 i energiinnhold i gruppen kjøttprodukter.
Høyt på topplistene for vitamin A (nr. 11) , retinol (nr. 11) , vitamin A (RE) (nr. 13) og folat (nr. 31) .

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.