Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver

Kort fortalt: Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver inneholder 397 kcal per 100 gram, og 16 g protein, 58,6 g karbohydrat, 9,9 g fett og 5 g kostfiber. 1 desiliter (40 g) gir omtrent 159 kcal (beregnet av Kaloribasen). Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet).

Per 100 g Kilde

397kcal 1 672,9 kJ

1 desiliter (40 g) ≈ 159 kcal Beregnet

Per 100 g · kilde

Protein 16 g
Karbohydrat 58,6 g
Fett 9,9 g
Kostfiber 5 g

Regn om til en mengde

For 1 desiliter (40 g) Beregnet

Kalorier 159 kcal
Protein 6,4 g
Karbohydrat 23 g
Fett 4,0 g
Kostfiber 2,0 g

Regnet ut av Kaloribasen: kildens tall per 100 g × 0,4, avrundet.

Næringsinnhold

Hovednæringsstoffer 9 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 40 g Beregnet
Energi	397 kcal	159 kcal
Protein	16 g	6,4 g
Fett	9,9 g	4,0 g
Karbohydrat	58,6 g	23 g
Sukkerarter	26,1 g	10 g
Sukker, tilsatt	0 g	0 g
Stivelse	32,5 g	13 g
Kostfiber	5 g	2,0 g
Energi (kJ)	1 672,9 kJ	669 kJ

Vitaminer 14 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 40 g Beregnet
Vitamin A	245 µg RAE	98 µg RAE
Vitamin D	4 µg	1,6 µg
Vitamin E	3,2 mg-ATE	1,3 mg-ATE
Tiamin (B1)	0,94 mg	0,4 mg
Riboflavin (B2)	0,64 mg	0,3 mg
Niacin	3,7 mg	1,5 mg
Vitamin B6	0,47 mg	0,2 mg
Folat	70 µg	28 µg
Vitamin B12	1 µg	0,4 µg
Vitamin C	49 mg	20 mg
Vitamin A (RE)	249 µg RE	100 µg RE
Retinol	240 µg	96 µg
Betakaroten	57 µg	23 µg
Niacinekvivalenter	6,4 mg	2,6 mg

Mineraler 11 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 40 g Beregnet
Kalsium	557 mg	223 mg
Jern	10 mg	4,0 mg
Magnesium	89 mg	36 mg
Fosfor	437 mg	175 mg
Kalium	777 mg	311 mg
Natrium	110 mg	44 mg
Salt	0,3 g	0,1 g
Sink	2,7 mg	1,1 mg
Kobber	0,22 mg	0,09 mg
Selen	5 µg	2,0 µg
Jod	45 µg	18 µg

Fettsyrer og kolesterol 22 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 40 g Beregnet
Mettede fettsyrer	2,4 g	1,0 g
Enumettede fettsyrer	4,6 g	1,8 g
Flerumettede fettsyrer	2,3 g	0,9 g
Transfett	0,1 g	0,04 g
Omega-3	0,36 g	0,1 g
Omega-6	1,92 g	0,8 g
Kolesterol	5 mg	2,0 mg
Laurinsyre (C12:0)	0 g	0 g
Myristinsyre (C14:0)	0,06 g	0,02 g
Palmitinsyre (C16:0)	1,98 g	0,8 g
Stearinsyre (C18:0)	0,26 g	0,1 g
Palmitoleinsyre (C16:1)	0,02 g	0,01 g
Oljesyre (C18:1)	4,48 g	1,8 g
Linolsyre (C18:2 n-6)	1,92 g	0,8 g
Alfalinolensyre (C18:3 n-3)	0,36 g	0,1 g
Eikosatriensyre (C20:3 n-3)	0 g	0 g
Dihomogammalinolensyre (C20:3 n-6)	0 g	0 g
Eikosatetraensyre (C20:4 n-3)	0 g	0 g
Arakidonsyre (C20:4 n-6)	0 g	0 g
EPA (C20:5 n-3)	0 g	0 g
DPA (C22:5 n-3)	0 g	0 g
DHA (C22:6 n-3)	0 g	0 g

Øvrige 2 verdier

Næringsstoff	Per 100 g Kilde	For 40 g Beregnet
Vann	11 g	4,4 g
Alkohol	0 g	0 g

Kolonnen «Per 100 g» er kildens verdi, gjengitt uendret. Den grå kolonnen er regnet ut av Kaloribasen for valgt mengde. Stoffer kilden ikke har tall for, står ikke i tabellen. Det betyr ikke at innholdet er 0. Vitamin A oppgis i µg RAE og vitamin E i mg-ATE (aktivitetsekvivalenter).

Andre matvarer i spedbarnsmat

Matvare	kcal per 100 g	Protein per 100 g
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver (denne siden)	397	16 g
Barnemat, fullkornsgrøt med eksotiske frukter og müsli, fra 12 mnd, pulver	390	14,8 g
Barnemat, Sinlac spesialgrøt, pulver	380	13,6 g
Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,	417	18 g
Tilskuddsblanding, fra 6 mnd, pulver	500	8,5 g
Morsmelkerstatning, fra fødsel, pulver	524	9,6 g
Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, spiseklar	96	4,2 g

Se alle 20 i spedbarnsmat

Oppfyller 22 EU-vilkår for ernæringspåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander setter tallgrenser for hver av disse. Vurdert mot kildens verdier. Dette er ikke en merking av et produkt og ikke en påstand vi fremsetter. Verdier innenfor 5 % av grensen er merket som usikre, fordi kildens tall er gjennomsnitt.

Vilkår	Denne matvaren	Krav
Uten tilsatt sukker	0 g	0 g tilsatt sukker per 100 g
Lavt saltinnhold	0,11 g	0,12 g natrium per 100 g
Kilde til fiber	5 g	3 g per 100 g
Proteinkilde	16 %	12 % av energiinnholdet
Høyt innhold av vitamin A Usikker: på grensen	245 RAE	240 RAE per 100 g
Høyt innhold av vitamin D	4 µg	1,5 µg per 100 g
Kilde til vitamin E	3,2 mg-ATE	1,8 mg-ATE per 100 g
Høyt innhold av tiamin (B1)	0,94 mg	0,33 mg per 100 g
Høyt innhold av riboflavin (B2)	0,64 mg	0,42 mg per 100 g
Kilde til niacin	3,7 mg	2,4 mg per 100 g
Høyt innhold av vitamin B6	0,47 mg	0,42 mg per 100 g
Høyt innhold av folat	70 µg	60 µg per 100 g
Høyt innhold av vitamin B12	1 µg	0,75 µg per 100 g
Høyt innhold av vitamin C	49 mg	24 mg per 100 g
Høyt innhold av kalsium	557 mg	240 mg per 100 g
Høyt innhold av jern	10 mg	4,2 mg per 100 g
Kilde til magnesium	89 mg	56,25 mg per 100 g
Høyt innhold av fosfor	437 mg	210 mg per 100 g
Høyt innhold av kalium	777 mg	600 mg per 100 g
Kilde til sink	2,7 mg	1,5 mg per 100 g
Kilde til kobber	0,22 mg	0,15 mg per 100 g
Høyt innhold av jod Usikker: på grensen	45 µg	45 µg per 100 g

Oppfyller minst vilkåret for «kilde til» protein , vitamin A , vitamin D , vitamin E , tiamin (B1) , riboflavin (B2) , niacin , vitamin B6 , folat , vitamin B12 , vitamin C , kalsium , jern , magnesium , fosfor , kalium , sink , kobber og jod . Om en påstand kan brukes i markedsføring av et produkt, avhenger også av forordningens øvrige vilkår og av produktets egne verdier.

Nyttig å vite

100 kcal tilsvarer 25 g. Regn om andre mengder
1 desiliter (40 g) gir 159 kcal. Det tilsvarer omtrent 28 minutter rask gange, 18 minutter jogging eller 19 minutter sykling for en person på 70 kg (beregnet med MET fra 2024 Compendium).
Energien kommer fra karbohydrat 59 %, protein 16 % og fett 22 % (beregnet med 4, 4 og 9 kcal per gram).
Nr. 4 i energiinnhold i gruppen spedbarnsmat.

Kilde og metode

Datakilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (NLOD 2.0)
Kildeversjon: Matvaretabellen 2026
Sitering: Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no
Sist oppdatert hos oss: 28. september 2026

Næringsverdier per 100 g er gjengitt uendret fra kilden. Følgende er beregnet av oss: verdier for valgt mengde og porsjon, energifordeling, rangering i matvaregruppen. Se metodesiden for formler og avgrensninger.